亲爱的同学们、尊敬的家长朋友们：

寒尽春归，喜乐相伴，转眼间寒假已接近尾声。在享受假期余温的同时，安全防线仍需时刻绷紧，更要提前调整状态、收心蓄力，为顺利回归校园、开启新学期做好充分准备。在此，学校向全体同学和家长发出最后一次寒假安全提醒与收心倡议，请认真阅读、严格遵守。

假期最后阶段，各类安全风险仍需警惕，请同学们牢记以下安全要点，守护自身平安：

注意用电、用火、用气安全，不私拉乱接电线，不随意摆弄电器设备，离开家时务必关闭水电、燃气阀门；谨防陌生人敲门，不轻易透露个人及家庭信息，拒绝给陌生人开门，守护居家平安。

外出时遵守交通规则，不闯红灯、不横穿马路，骑行电动车、自行车不逆行、不载人，未满规定年龄不骑行上路；乘坐正规交通工具，不乘坐无牌无证、超载车辆，全程做好个人防护。

合理安排作息，不熬夜、不沉迷手机、电脑等电子产品，控制上网时间，保护视力；注意饮食卫生，不暴饮暴食，不食用过期、变质食物，远离生冷、不洁食品，预防肠胃疾病；坚持适度体育锻炼，增强体质。

文明上网，不浏览不良信息，不随意点击陌生链接，不泄露个人隐私；不参与网络造谣、传谣，不沉迷网络游戏，理性对待网络社交，谨防网络诈骗。

不私自前往结冰湖面、野外危险区域玩耍，防范溺水、摔伤等意外；远离烟花爆竹、易燃易爆物品，不玩火、不燃放违规烟花爆竹；与同学聚会时，遵守公序良俗，不参与危险活动，按时回家，让家长放心。

从现在起，按照学校作息时间逐步调整生物钟，早睡早起，避免熬夜赖床，杜绝“开学综合征”，让身体和精神提前适应校园作息，做到开学即适应、入校即投入。

告别假期的轻松随意，快速切换到学习状态，克服浮躁心理，以积极、乐观的心态面对新学期的挑战，主动迎接新知识、新成长，争做自律自强的敬中学子。