你有没有算过
自己多久没睡过一个完整的觉了?
凌晨1点还在刷手机
明明很累就是睡不着
睡了8小时醒来还是累
靠咖啡续命 靠褪黑素入睡
这不是你一个人的问题
是很多人都在经历的日常
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直到上周末
我躲进了这座院子
从市区开车40分钟
拐进鹿泉的山里
推开院门
外面的热闹就跟自己没关系了
一个小院,一整片山
坐在檐下泡茶
什么都不想
反而把那些乱七八糟的念头清空了
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下午体验颂钵音疗
一声轻敲
余音在院子里转了好几圈
那些在心里压了很久的东西
跟着声音慢慢散了
房间里点着柠檬香橙味的香薰
淡淡的,若有若无地飘着
不是扑面而来的那种
是轻轻柔柔的,像山里的雾
那一夜,睡得特别沉
没有梦,没有翻身,没有醒来
好像不是睡着了
是把自己还给了这片山
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醒来是被鸟叫醒的
推开窗,山就在眼前
阳光洒进来,暖暖的
早餐是热乎乎的小米粥
坐在檐下吃,阳光晒着背
睡饱了
世界都变温柔了
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如果你也累了
也想找个地方好好睡一觉
来山里吧
独门独院在
香薰在,颂钵在
等你来
把欠自己的觉补回来💤
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