去涿州见朋友，正好玩一圈。庄里高铁到涿州的高铁车次很多，快的也就50分钟，很快。下了班出发，晚上8点的高铁，9点到。
去的高铁票110块，我用的积分兑换，四舍五入等于没掏钱。晚上到酒店，价格一晚300含早餐。涿州离北京很近，高铁20分钟，所以也有很多北京人周末来涿州闲逛。在酒店吃完早餐，开启一天的行程。吃早餐时发现，也有很多人来北京玩，把涿州当作中转站。我想是因为，同样的价格，在涿州住宿能更好一些。一天的行程是博物馆-鼓楼大街-辽代双塔-高家大院。一天时间游刃有余。涿州博物馆不需要提前预约，直接拿着身份证在门口票务处免费换票就可参观。涿州博物馆的参观导览做得很好，地上都有标识，顺着走就行，几个展厅依次参观。镇馆之宝在陶韵绚彩。展厅有志愿讲解员，看着像是大学生。我去的时候，主动问我要不要讲解，还说自己是第一次讲解可能不熟练。我说没关系，我也是第一次来，随便讲。第一个镇馆之宝是彩绘陶镜台。亮点是镜子造型比较独特，我理解的就是古人的穿衣镜。这条街很长，全程走下来也要小半个小时。是一条商业街，但我看也有很多本地人，因为街上也卖电动车、衣服袜子之类的。街上小吃很多，如果没吃饭的话，其实可以先逛鼓楼大街，吃饱了再去博物馆。我买了四个南瓜蛋糕，一块钱一个。逛完大概11点钟，回酒店休息了一会儿，就去吃了涿州特色：炝锅鱼。电视剧《少帅》里文章饰演的张学良，有一集吃过炝锅鱼，我没吃过，尝个新鲜。炝锅鱼，吃着就像是先把鱼炸了，然后当作火锅涮。我要的清江鱼，刺不多。但感觉偏咸，不仅炸的鱼块有咸味，锅底也很咸，而且偏油腻。第一次吃，其实不太能吃惯。吃完饭打车去辽代双塔。这个景点和高家大院有套票，一人19块钱。高家大院步行十分钟就到。这个“高家”是慈禧的珠宝供应商，所以院内是各类珠宝复制品的展厅。院子比较小，而且都是复制品，所以可逛性并不大。十来分钟就能逛完。到下午4点，涿州之行基本就结束了。逛了四个地方，吃了个特色菜，相对悠闲的一天。花费的话，车票100（来的车票兑的积分没花钱），住宿300，吃饭100，门票20，总共500块钱。，把涿州当作去北京的中转站，坐20分钟高铁，去北京找个地儿溜达。
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
