行业动态 | 关于《石家庄市瑜伽教练培训》重磅消息 (转载)

   随着我市全民健身事业蓬勃发展，瑜伽运动普及度持续提升，对专业师资队伍,规范化教学标准及系统化人才梯队建设提出了更高要求。2025年10月石家庄市健身瑜伽协会成立石家庄市人才库。协会副会长带头组建首批人才库核心技术团。协会动态 | ‘向美而生·瑜见优雅’石家庄市瑜伽协会人才库精彩亮相暨瑜伽社群专业论谈

   2026年为进一步夯实我市瑜伽行业人才培养体系，强化专业教学人才储备，提升教学服务水平，协会人才库导师团加强联动组成了“石家庄市瑜伽教练培训团队”面向全市正式举办首期“石家庄市瑜伽教练培训班”。

   以瑜伽为媒，聚行业之力，点亮每一份热爱，助推石家庄瑜伽行业稳步成长。

一、培养定位

本次培训活动由全市（十六家）瑜伽场馆共同举办，以系统化培养、标准化考核、定向化推荐、动态化储备为核心，打造石家庄瑜伽行业权威人才培养孵化平台。

二、培养目标

1. 掌握科学瑜伽理论、运动解剖及安全教学核心知识。

2. 熟练完成体式精讲、精准辅助与风险防控。

3. 具备独立授课、课程编排、课堂控场与会员服务能力。

4. 达到协会教学人才入库标准，成为我市瑜伽行业骨干师资。

三、核心内容

（一）理论素养模块

· 瑜伽文化、发展史与瑜伽动作标准体系

· 功能解剖学、运动防护与常见损伤预防

· 教学实践、职业规范与行业政策

（二）体式教学模块

· 基础/进阶体式精讲、顺位原理、进退阶方案

· 辅助手法、矫正技巧、特殊人群适配

· 口令引导、节奏控制、课堂设计与主题课编排

（三）实践实训模块

· 模拟授课、实景带课、场馆跟课观摩

· 公益课实践、赛事/活动教学支援

· 结业综合考核（理论笔试 + 体式实操 + 模拟授课）

·线下系统面授+ 场馆实战实训 + 小班辅导

四、教学授课安排

第一单元：夯实基础

每日1.5小时体能塑形练习 + 30分钟深度放松

系统学习瑜伽基础体式、课堂原则、哲学历史、基础解剖与课程编排

学习瑜伽清洁法、商卡排毒，配合唱诵与冥想，守护内心的柔软与力量

第二单元：复盘精进

每日体式精进与高阶体式学习

深度拆解教案、打磨教学技能与实践，主题成品课呈现

提升教学能力、职业素养与未来职业规划

“石家庄市瑜伽教练培训班”导师团队

汇聚石家庄瑜伽界资深创始人与主理人，实战教学，倾囊相授：

• 河北惠·瑜伽&惠·现代冥想®中心创办人—孙惠老师

• 渡瑜伽·创始人，—周娜老师

• 瑜伽真地·创始人—刘岩老师

• 南山瑜伽·创始人—赵国鸿老师

• 水沐普拉提瑜伽·创始人—徐睿婕老师

• 靖山瑜伽·创始人—何玉翠老师

五、学习收获与认证考核

完成全部课程并通过考核

1、考核合格者可申请进入石家庄市健身协会瑜伽人才库

2、优先推荐成为石家庄健身瑜伽协会委员

优秀学员享有以下优先权益：

1、全市合作场馆代课机会、共享馆主、创业支持

2、优先推荐至会员场馆实习、留馆就业

3、优先参与石家庄市瑜伽各项公益课与推荐就业

4、优先获得进阶培训、行业交流与师资提升机会

• 可申请注册全美RYT200小时瑜伽师认证

六、招募对象

1. 热爱瑜伽、有志成为专业瑜伽教师的零基础人士。

2. 有习练基础、希望系统提升教学能力的爱好者。

3. 已从业但需规范体系、强化实战能力的瑜伽老师。

4. 瑜伽场馆负责人、教练员及拟申报社会体育指导员（瑜伽方向）者。

七：课程时间：

开课时间：2026年5月6日

上课时间：周一至周五

上午： 9:00–12：00体能练习 + 哲学精讲

下午：14:00–16:00 体式精讲 + 教学实践

16:30–17:30 自修与作业

学习期精进考核：作业完成即可享受周六日双休

场地支持：石家庄市健身瑜伽协会办公室

八、报名方式

1. 预约报名：请联系各协会单位

靖山瑜伽：报名电话：13303313060

渡·瑜伽：报名电话：18631198900

磐悦瑜伽：报名电话：18032815516

南山瑜伽：报名电话：13731183091

纳地瑜伽：报名电话：13739713000

水沐普拉提瑜伽：报名电话：0311-66563343

曼瑜伽 · 普拉提：报名电话：13303131113

易见美瑜伽：报名电话：13313317577

轻燃健身：报名电话：18233112788

归觅瑜伽：报名电话：18533104556

宥然瑜伽：报名电话：16231143111

沐心瑜伽：报名电话：13933191737

河北惠·瑜伽：报名电话：15100166916

2. 资格审核：协会场馆统一审核，择优录取。

主办单位：石家庄大抱抱品牌管理有限公司

协办单位：河北惠·瑜伽、渡瑜伽、南山瑜伽、瑜伽真地、易见美瑜伽普拉提、水沐普拉提瑜伽、曼瑜伽、纳地瑜伽、磐悦瑜伽、靖山瑜伽、归觅瑜伽普拉提、轻燃健身、宥然冥想瑜伽室、沐心瑜伽、枫露瑜伽

支持单位：石家庄市健身瑜伽协会

以热爱为引，以专业为翼在这里-石家庄瑜伽行业的一束光

首期名额有限，欢迎咨询锁定席位

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