石家庄卓越中学东校区|五一假期安全教育告知书

尊敬的家长、亲爱的同学们：　　

您好！

2026年五一假期即将到来，首先衷心感谢您对学校工作的支持和配合。假期里，孩子自由活动时间较多，为度过一个安全、健康、快乐的节日，卓越中学温馨提示，请您在假期中切实担负起监护孩子的重要责任，增强安全意识，监护好孩子，对孩子做好以下几方面的安全教育和相关指导，陪伴孩子度过一个有意义的假期。

　　五一假期即将到来，气温逐渐升高，青少年溺水事故也进入高发期，为了预防学生溺水事故的发生，特向家长朋友发出如下倡议：

（一）要认真做好防溺水安全教育，教育孩子做到“六不两会四知道”。遇到有人落水，要采取妥当的方法施救、呼救和报警。

六不：

不准私自下水游泳；

不准擅自与他人一起游泳；

不准在无家长或老师带队的情况下游泳；

不准到不熟悉的地方游泳；

不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

不准不会水性的学生擅自下水施救。

家长要教育孩子遇见溺水人员，及时拨打报警电话110，同时向附近成年人求救，切莫擅自开展下水、手拉手等施救行为。

两会：

会相互提醒、劝阻并报告；

会基本的自护、自救方法。

家长四知道

知去向；知内容；知同伴；知归时。

如果孩子未在规定时间回家，要第一时间寻找。

（二）要主动参与，形成合力，共同筑牢防溺水安全防线。对学生进行防溺水等安全教育，让学生认识到私自下水游泳玩耍的危险性和溺水事故的危害性，切实提高安全防范意识，避免事故发生，织密防溺水安全防护网。

（三）要积极行动齐抓共管，预防溺水事件。发现未成年人私自在池塘、河边、水库等地方游泳、玩耍，请您尽自己一份力量，及时进行劝阻制止，避免悲剧的发生。

下面是有关防溺水的知识，请家长、孩子们认真阅读。

小心捡拾物品。若出现东西落入水域，一定要及时报告家长，向大人寻求帮助捡拾物品，勿在水边逗留玩耍。

游泳馆游泳要当心。不在游泳池嬉戏打闹。除了无安全防护的江河湖泊，游泳馆也是溺水可能发生地。在游泳场馆游泳，也要遵守场馆的安全提示。

空腹不游泳。游泳者在游泳之前应适量补充一些水果、牛奶、糖果之类的食物再下水游泳。空腹游泳,由于身体血糖低,特别容易在水中出现肌肉颤抖、头晕眼花、虚脱、昏迷，甚至发生虚脱，而导致溺水等意外险情。

时值假期出行，家长带孩子出行一定要特别注意交通安全。

（一）行走安全

1.家长一定要教育孩子遵守交通规则，走人行横道，不闯红灯。横穿马路和遇路口要特别注意过往车辆，做到“一慢二看三通过”。有斑马线的一定要走斑马线，没斑马线的也要确定没有违反交通规则，更要注意观察周边，确认通行安全。

2.不在马路上追逐打闹，提前避让车辆。

3.突遇大雨、雷电、冰雹等极端天气，要有效躲避，防止意外。不要在空旷的野外停留，更不可在大树下或高层建筑物下躲雨，以免遭到雷击伤害。

4.不要在绿灯将要结束时或红灯将要变成绿灯时抢行，遵守最基本的交通规则。

（二）乘车安全

1.孩子外出活动时，须由父母带领，选择正规的出行交通工具，不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证机动车辆，不乘坐三轮车、老旧报废车，更不能乘坐拥挤封闭感觉憋闷的车辆。

2.教育孩子乘坐公共交通工具时，自觉遵守地铁、公交车、长途大巴车等乘车规范，待车停稳后，有序上下车。上车后坐稳扶好，不要在车上吃食物或喝饮料；乘坐长途大巴车时，要系好安全带。

3.乘车应全程注意安全。

（三）行车安全

1.有车的家长，开私家车出行，要提前检修车辆，确保车子状况良好。

2.日常在外牢记交通安全常识，12岁以下不得骑自行车上路，16岁以下不得骑电动车上路，更不能骑着上下学。

　　3.骑车或步行要靠右侧通行，不在公路上追逐打闹和玩耍，不得并排骑车、勾肩搭背或赛车,不得曲折“S”行车。 

　　4.不要靠近其他车辆，特别是大货车，避免进入汽车盲区。

5.家长开车，为孩子做好榜样，全员系好安全带；减速慢行，避免疲劳驾驶、路怒驾驶、严禁酒驾；不超载、不超速、遵守交通规则。

　　假期时间，孩子居家时间较多，预防居家尤其是孩子独自居家的安全事故发生。请家长教育孩子做到：

　　1.防拐骗，教育孩子不给陌生人开门；家长不要轻易将孩子托付外人；防止孩子被“熟人”伤害。

　　2.孩子在家不乱碰开关插座，不会使用的家用电器不要擅自使用，会使用的也要严格按照使用说明，小心使用。不要用湿抹布抹带电插座。

　　3.家长排查一下家中是不是有用电、用气、用火、燃煤、坠物等安全隐患，学着用安全视角审视周围环境。不玩尖锐或锋利等危险物品，家长应将危险物品放置起来。

　　4.对于消毒剂、酒精、农药等危险品，要对孩子进行安全提示，并放置起来。防止孩子误用、误食。

　　5.防止孩子攀爬阳台、栏杆，不要向窗外探头，不得向窗外抛物。

　　6.教育孩子要遵纪守法，自我约束，不参与打架斗殴、偷窃、抢劫等违法行为，教育子女不涉足非法经营的“三厅两吧”，教育孩子不要浏览不良网站网页，更不要在网上发表不当言论，不破坏公共财物和他人财物。

　　7.做好孩子的劳动教育和培养。帮助孩子丰富关于“五一国际劳动节”的相关知识经验，了解劳动人民的辛苦，教育孩子热爱劳动，引导和培养孩子做劳动。

8.教育孩子自觉抵制网络上各种不良信息的诱惑，正确认识、科学对待、合理使用网络，了解预防沉迷网络的方式，提高对网络黄赌毒信息、不良网络游戏等危害性的认识。

1.外出旅游请关闭家中电源总闸、煤气阀和天燃气阀，及时清理阳台楼道杂物，做好家庭防火安全工作。

2.家长带孩子出门时，一定不能让孩子离开自己的视线，在人员密集场所更要防止孩子被人流冲散。务必让孩子牢记父母姓名、住址、电话等。

3.家长带孩子玩游乐设施时，要先认真阅读游戏说明，根据孩子的年龄、身高等要求去选择适合的游乐设备。

4.漂流、乘船等水上活动，本身具有一定的危险性，家长除了帮助孩子按照相关要求，做好穿救生衣等防护措施，还要注意看好孩子，以防发生突发事故。

5.遵守景区防火规定，不在景区吸烟，不动用明火，不在山上野炊生火，防止引发火灾。

6.选择正规景区，让孩子在安全区域内游玩，不进未开发的区域。

7.带孩子接近大自然时，提防蚊虫叮咬。如果带孩子到草地中玩耍，不穿露脚脖子的裤子和运动鞋，并做好防蚊虫措施。

随着互联网在学生生活的深入，网络安全教育刻不容缓。

1.家长以身作则，不沉溺网络。

2.正确使用网络，不沉迷网络游戏，合理安排上网时间，文明上网，绿色上网。

3.元旦假期，电网络诈骗案件易发，注意网络安全，提高防诈骗意识，上网牢记：不给陌生账户转账，未知链接不点，陌生来电不接，个人信息不透露，不认识的二维码不扫描。

4.遵守网络道德规范，尊重他人，不发表不良言论，不传播谣言。

5.不相信所谓中奖、免费等信息，不提供自己的验证码或密码等信息给陌生人。

6.警惕网络交友，不随便加陌生人的联系方式，不与网友私下见面。

五一假期期间，人们外出赏景、品尝美食等旅游出行呈现小高峰。随着气温开始转热和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，如果不注意饮食，很容易有饮食安全隐患，特别是体质较差的孩子容易闹出肠胃疾病，这就需要家长注意好孩子的饮食习惯。

（一）注意饮食卫生

1.注意饮食卫生，不吃腐败变质食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃野外不熟悉的食物，不吃“三无食品”；

2.少吃生冷食物，多吃水果蔬菜；

3.关注个人卫生，餐前洗手或手部消毒。

（二）选择卫生饭店

一家老小外出就餐，如果没选好饭店，不仅吃得不开心，还容易诱发安全健康问题。最好根据品牌选择饭店，或者先确定饭店的资质和安全卫生条件，尽可能选择卫生干净的饭店。

（三）切忌暴饮暴食

不要纵容孩子大吃大喝，一旦暴饮暴食，会对身体造成不可挽回的伤害。大人如此，小孩亦如此。孩子的自制力较差，家长应该做好监督。

俗话说：“害人之心不可有，防人之心不可无。”孩子社会经验少，双节期间，孩子不论假期在家还是外出游玩，家长需要对他们做好防拐骗、防诈骗教育工作。

1.家长告诫孩子如在家遇陌生人敲门，如果不能对方确定身份，不要轻易开门。

2.教育孩子不随便跟陌生人说话，不吃、不接受陌生人给的饮食或礼物。

3.夜间不独自外出。在接听陌生人电话时，不告诉陌生人自己家中的情况。

4.注意信息安全，不将本人、家人及他人的姓名、肖像等信息在网上发送。

5.教育孩子上网聊天时，不要轻易将个人隐私暴露网友，一定要慎重对待网友的邀请，慎见网友。

6.遇事要和家长及时商量，不能擅自做主导致危险发生。

7.遇到陌生人问路，要提高警惕，可以告之大概方向，不能应其要求带其前往。

8.如发现有陌生人尾随或是纠缠，应迅速走向人多的地方寻求帮助。

9.教育孩子若在公共场所走散，应留在原地等待或向警察求助。

10.教会孩子四个自救技能，一是记住家庭住址门牌号，二是记住父母姓名、电话和单位，三是教会孩子拨打110紧急电话，四是让孩子记住相对靠谱的可求助对象（孕妇或有孩子的父母、穿军警制服的群体、学生群体、超市商场统一着装的人）。

“五一”假期也是学生放松心情与家长沟通交流，增进亲子关系的好时机，假期期间，家长要多跟孩子进行心灵的交流与沟通，注意要让亲子关系亲密和谐，合理调节自己的负面情绪，不将负面情绪随意发泄给孩子。

1.为孩子营造温暖与祥和的家庭氛围，让孩子感受到家庭的幸福，感受到家长的关心和爱护，避免不良家庭关系、过度压力造成学生心理安全问题。

2.家长要关注孩子的心理变化，关注孩子的情绪变化，多倾听孩子的心声，发现问题及时疏导。

3.提醒孩子合理安排好作息时间，提前做好假期安排，每天有计划地完成假期任务，不突击、不拖拉。

4.假期带领孩子共同劳动，做一些力所能及的事情，通过共同劳动，融洽亲子关系，提高孩子的动手能力，责任感和幸福感。

5.家长要关注孩子心理健康，加强与孩子的沟通交流，培养孩子良好的兴趣爱好，缓解孩子因学习和生活问题出现的焦虑心态，与孩子积极沟通互动，创建温馨的家庭氛围。

6.要引导孩子进行轻松话题的交流，要避免简单粗暴训斥。特别是对于临近中考、高考的学生及家长，要学会控制情绪，避免情绪化和暴脾气对孩子造成的伤害。

快乐假期，安全第一。请家长积极配合，切实做到安全第一监护人的职责，把安全教育与安全监护工作落到实处，保护孩子健康成长。

祝各位家长和同学们“五一”身体健康，假期快乐！

石家庄卓越中学东校区

2026年4月