经常饭后胃痛,小心是胃溃疡!【石家庄好的肛肠医院】
很多人吃完饭就开始胃痛、胃胀、心口窝隐隐发酸发堵，休息一会儿能缓解，就以为只是吃多了、消化不好、普通胃炎，根本不当回事。
饭前好好的，饭后开始疼：吃完饭半小时到一小时，胃里隐隐刺痛、灼痛、胀痛。不吃还好，越吃越难受：吃点硬的、辣的、凉的、油腻的，痛感直接加重。反反复复，天天准时犯病：不是偶尔一次，是只要正常吃饭，胃就不舒服。
胃壁黏膜已经破损、溃烂，不是简单发炎。长期不管，溃疡面会越烂越深，越烂越大。后期可能出现胃出血、黑便、贫血，严重的还会加重胃部深层问题，小病拖成难治老胃病。
三餐不规律，饥一顿饱一顿，空腹硬扛很久；爱吃重辣、烧烤、油炸、过烫食物，天天刺激胃黏膜；经常熬夜、压力大、爱生气，情绪直接伤胃；空腹喝咖啡、浓茶、冷饮，刺激胃酸猛分泌；经常乱吃止痛药、消炎类药物，悄悄损伤胃壁。
少食多餐，每餐七分饱，不暴饮暴食；食物温软清淡，少辣、少凉、少重油；饭后慢走十分钟，不躺卧、不立刻久坐；早睡不熬夜，少焦虑、少生气；不空腹喝刺激性饮品，不乱吃胃药硬扛。
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