【活动联系】 叶落 电话&微信18551750468
【人员要求】 体力较好，身体健康，独立热心，有好的团队精神。
【活动强度】 ★★
【活动难度】 ★★
【风光等级】 ★★★★★
【服装装备】 长袖速干衣、徒步登山鞋/越野鞋、外套（山里早晚凉）、排汗内衣、排汗袜子等。
【辅助装备】保温水壶、头灯、登山杖、登山包、防晒帽、雨衣、魔术头巾等。
【路餐计划】
2早一晚餐统一提供，自带2顿中午路餐（巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、面包、自热饭等高热量易携带食品）、饮用水，功能饮料等。
【其他物品】
1、个人常用药（感冒药、创可贴等，根据个人的身体状况，酌情携带）。
2、个人卫生：牙膏、牙刷、一次性毛巾、防晒霜、发热贴、纸巾、垃圾袋等。
报名预交定金300元，余款活动出发前付清。定金一经缴纳，7.3日（抢票日）前无条件退还，3日后可以找人填坑，无人填坑将扣除定金。因不可抗力事件引起或发起人特殊原因活动不能成行的，全额退还定金。
支付宝账号：4877261@qq.com
微信：hike360
交易成功后，请将姓名，身份证号，手机号等必要信息通知叶落，以便于购买保险和统计。确定参加活动请尽快打款确认，住宿安排、车位座次按交款先后优先排序。7月为赏金莲花高峰，确定参加活动尽早报名。
【报名方式】 报名以定金为准
【成行人数】 满20人活动成行
【特别说明】户外不同旅行社，不提供保姆式服务。山区农家院条件有限，2人间/3人间/5人间，部分房间公共卫浴，房间安排按报名先后顺序分配。对食宿要求过高、唧唧歪歪、事多矫情者谢绝报名。
【注意事项】
1、参加者须身体健康，无心脏病、高血压、哮喘、精神病等病史，无严重高反史。
2、户外活动存在一定的危险性及不确定因素，参加者须尊重领队的安排，包括更改行程和线路；领队有权拒绝或劝退不符合条件的队员。活动中请注意安全，听从领队的安排，不得擅自行动！否则后果自负。3、注意环保，爱护环境，尽量不破坏当地植被、严禁猎杀野生动物。4、因路途较长，行车情况难以确定，如发生堵车、抛锚、迷路等意外情况,请大家谅解，并能同心协力解决。1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任，凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人。2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者不承担任何法律和经济责任。3、凡报名者均视为接受本免责声明，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效；否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动；4、从活动开始算起所有参加活动的成员同意并承认如下"免责协议"（或者凡报名者必须发站悄悄给约伴人：已经阅读“风险提示”，同意“免责协议”内容）。一、本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次活动，自由结合，组队前往；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势。二、本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，并已经了解本帖《风险提示》的各项风险内容及懂得应该采取的自我保护措施；包括但不限于交通工具带来的危险，第三人带来的危险等等。三、出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。四、活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，本人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
