尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
粽香迎端午，佳节伴安康。为全面守护学生假期安全，深入践行我校健康、求知、自信、 律己、理智、胸怀、通达、感恩八大培养目标，引导同学们合理规划假期生活、养成良好习惯，结合国家法定节假日安排及上级部门工作要求，现将2026年端午假期作息、安全须知及成长要求通知如下。望家长认真履行监护职责，家校同心，让孩子们度过一个平安、文明、收获满满的假期。
一、放假时间
2026年6月19日（星期五）至6月21日（星期日）放假，共计3天；
二、假期安全须知
1. 消防安全 防患未然
端午气温渐高，火灾风险增加。居家使用电器、燃气、明火时务必提高警惕，离开家中及时关闭阀门与电源。外出游玩远离草丛、树林等易燃区域，不随意玩火。如遇火情，第一时间撤离至安全地带，并拨打119求助。
2. 交通安全 牢记心间
外出出行自觉遵守交通法规，走专用人行通道，不在马路追逐、嬉戏、横穿道路。拒绝乘坐无资质、超员、超载车辆。严格遵守骑行规定，未满12周岁不骑行自行车上路，未满16周岁不骑行电动自行车。出门前告知家长去向、同行人员与归家时间，保持手机通讯畅通。
3. 严防溺水 远离险域
夏日炎热，戏水风险加剧。全体学生严禁私自结伴前往河流、湖泊、池塘、水库、水坑等危险水域玩耍、游泳、垂钓，牢牢牢记防溺水“六不准”。若发现他人落水，切勿贸然下水施救，应立刻呼喊附近成年人帮忙，或拨打110、120求助。
4. 居家饮食 细心防护
居家活动不攀爬窗台、阳台，避免高空坠落；正确使用家电与厨具，规避触电、燃气泄漏等隐患。节日美食多样，注意饮食节制，讲究饮食卫生，不吃生冷、变质及“三无”食品，防止肠胃疾病，养成健康的饮食习惯。
5. 人身网络 双重守护
自觉远离网吧、KTV、游戏厅等未成年人不宜进入的场所，远离不良人群，拒绝打架斗殴、赌博等不良行为。健康文明上网，合理安排上网时长，不沉迷游戏、不浏览不良信息，提高反诈、防欺凌意识，妥善保护个人家庭信息。
三、践行八维培养目标，争做新时代优秀学子
假期是休整放松的时光，更是修身立德、提升自我的良机。希望全体同学以学校八维培养目标为准则，规范言行、提升素养，结合学段要求合理使用电子产品，不断完善自我。
1. 守护健康，活力成长
保持规律作息，早睡早起、坚持运动，杜绝熬夜贪玩。劳逸结合，调节身心状态，以强健的体魄、积极的心态面对学习与生活。
2. 坚持求知，勤学善思
合理分配时间，认真完成假期学习任务。主动了解端午历史渊源、民俗文化，品读传统故事，拓宽知识面，在生活中持续保持探索与学习的热情。
3. 涵养自信，勇于实践
积极参与包粽子、挂艾草、系五彩绳等传统民俗活动，主动分担家务劳动。大胆动手、乐于体验，在实践中锻炼能力，展现我校学子阳光开朗、积极向上的精神面貌。
4. 严守律己，自我约束
自觉遵守校规校纪与社会公德。小学部同学积极参与无电子产品挑战，用阅读、运动、亲子活动丰富假期生活，按要求完成打卡并由家长监督签字；初中部同学规范使用电子设备，仅用于学习查询，严格控制使用时长，坚持自律打卡，做到慎独慎行。
5. 保持理智，明辨是非
面对各类诱惑与突发状况保持冷静，学会辨别对错、规避风险，不盲目跟风、不意气用事，遇事多思考、多沟通，不断提升自我判断与保护能力。
6. 开阔胸怀，友善待人
与家人、朋友相处时懂得包容体谅，学会换位思考，不斤斤计较、不任性赌气，以友善谦和的态度与人相处，培养豁达宽厚的品格。
7. 修身通达，明理知礼
自觉遵守公共秩序，爱护公共环境与公物，待人接物文明有礼。遇事懂得权衡进退，处事从容有度，争做明事理、懂礼仪的文明少年。
8. 心怀感恩，传递温情
感念父母长久以来的辛劳与陪伴，主动分担家务、陪伴家人、孝敬长辈；铭记师长的谆谆教诲，珍惜当下的幸福生活，将感恩之心落实在一言一行之中。
平安是福，成长为伴。希望同学们劳逸结合、学有所进，在体验传统民俗的同时不断提升自我。祝愿全体师生及家长端午吉祥，阖家欢乐！
石家庄市长安区华文学校
2026年6月18日
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
