“暑假已至,安全不放假”——石家庄厚德中学暑假安全提醒

温馨提示

天气炎热，游泳、戏水需求增多。同学们一定要牢记防溺水要求，不私自到河流、水库、池塘等危险水域游泳、玩耍；不擅自与他人结伴下水；发现有人落水，不盲目施救，应第一时间呼救或报警。生命只有一次，任何时候都不要拿安全冒险。

外出时要自觉遵守交通规则，做到不闯红灯、不翻越护栏、不在马路上追逐打闹。乘坐正规交通工具，不乘坐超员车、无牌无证车辆。骑行电动车、自行车时规范佩戴安全头盔，做到文明出行、安全出行。

独自在家时，不给陌生人开门，不随意使用燃气、电器设备。科学使用手机和网络，不沉迷游戏，不轻信陌生信息，不随意点击不明链接，不向陌生人透露个人信息和验证码，谨防电信网络诈骗。

养成规律作息和健康饮食习惯，不暴饮暴食，不食用来源不明、过期变质食品。合理安排学习与休息时间，坚持阅读、运动和劳动实践，多陪伴家人，多参与积极向上的活动，让暑假成为积蓄力量、自我成长的美好时光。