今天早晨，出去晨练，跳绳没跳几下，喊头疼，所以今天一天没有运动量。
一共大概跳了二三十下，只是拍几张照片的时间。
早晨出去，又摘了些紫苏，回来包了猪肉紫苏馅饺子，很好吃。
今天的学习计划基本完成，但是拉卡没做，雨天在家待了一天，近距离用眼也很多，睡前做一套眼睛保健操（全当心理安慰）。
晚上练了基本功，有一个动作找到了新的正确方法，很适合米练胸腰和肩膀，还能避免费大腰，但整体上练得马马虎虎。
说说我自己，今天放弃了一个考试，瞬间很轻松，不再拧巴。另外，原计划的一个事也取消了，所以，加倍轻松，开心🎉（放弃果然比坚持容易太多！😂）
这个假期，我可以全身心陪米，哈哈哈😄😄😄
一天的流水账，结束。晚安❤️
#石家庄小学生#暑假生活#紫苏
