石家庄公司开展“夏季送清凉·防暑保安康”健康知识讲座
为进一步加强职工健康教育,增强全员健康意识,倡导科学健康生活方式,引导全体干部职工树立“做自己健康第一责任人”理念,石家庄公司于科技职业学院项目部开展“夏季送清凉,防暑保安康”健康知识讲座,为广大职工送上一份夏日里的“健康清凉”。
本次讲座特邀安全健康教育网河北站宣教科王晓彦主任担任主讲。针对近期持续高温天气,王主任重点讲解了高温中暑的诱因、症状识别、分级处置及预防要点。并特别强调了高温环境下户外作业的注意事项:在高温环境中工作应遵循少量多次的原则饮水,适当补充含盐或电解质饮品;一旦出现头晕、无力、恶心等不适症状,要立刻脱离高温环境,尽快降温。
同时,围绕突发意外事件,王主任系统传授了心肺复苏、人工呼吸、胸外按压、自动体外除颤仪使用等急救知识,并现场演示操作要领。王主任还带领大家进行胸外按压的实操训练,手把手指导按压位置、深度和频率,确保职工切实掌握操作要领。她特别强调了“黄金四分钟”的重要性,教会大家如何快速判断患者呼吸和心跳,正确实施胸外按压与AED配合使用,切实提高职工在紧急情况下的施救能力。
整场讲座气氛热烈,职工们认真聆听、积极互动,纷纷表示受益匪浅。通过两个小时的学习,枯燥的医学知识变得浅显易懂,大家对日后工作和生活中应对突发状况、提高自救互救能力有了更充足的信心。此次“夏季送清凉,防暑保安康”健康知识讲座,不仅为职工们送去了实用的健康知识和急救技能,更传递了公司对广大职工的关心关爱。下一步,石家庄公司将继续开展健康知识普及活动,引导全体干部职工形成人人关爱生命、重视健康的良好氛围,以更充沛的精力、更健康的体魄投入到工作和生活中。