第一届石家庄民营企业家网球集训营开始报名啦!

项目名称：第一届石家庄民营企业家网球集训营

主办单位：石家庄市中小企业发展促进会

承办单位：石家庄中云联体育发展有限公司

培训周期：3个月（每周六、周日）

目标群体：在石民营企业家

培训目标：通过系统的网球培训，提升企业家身体素质，增强团队合作精神，并通过比赛激发竞争意识和运动乐趣，帮助企业家在工作之余找到放松和健身的途径。

一、项目背景与意义

随着生活节奏的加快，越来越多的企业家开始寻求通过运动来释放压力、增强体质和提升社交能力。网球作为一项高雅、时尚且能够锻炼身体的运动，已经成为不少企业家的健身首选。通过专门定制的网球培训班，不仅能帮助企业家在短时间内掌握基础技能，还能在最后的比赛环节中，提升企业家的竞技意识和团队协作精神。

二、培训班目标

技能提升：通过系统的培训，使学员掌握网球基础技能，达到初学者能够自主进行单打、双打比赛的能力；有一些网球基础的学员在经过专职教练指导下可以尽快提升网球水平和技巧。

体能与健康：通过训练提升学员的身体素质，增强耐力、灵活性、协调性，改善企业家的健康状态。

社交与团队协作：通过训练和比赛，培养学员之间的互动，促进企业家之间的社交，增强团队合作意识。

心理调节：帮助学员缓解工作压力，提升心理素质，增强自信心和应对压力的能力。

三、课程设计

1. 课程内容

课程将覆盖网球基础技能、战术应用、体能训练等多个方面，并且根据学员的实际情况进行分层教学。整体课程包括理论讲解和实战演练，确保学员能够在实践中不断提高。阶段课程内容教学目标如下：

第1个月：网球基本动作（发球、正反手击球、截击等），网球规则与礼仪。学员能够掌握网球的基础动作和规则，为后期的实战打下基础。

第2个月：网球技巧（发球变化、击球控制、接发球等），网球战术应用（站位、移动、进攻防守等）。学员能够在实际对抗中应用网球战术，提高技术水平。

第3个月：网球实战对抗（单打、双打技巧），体能训练（爆发力、耐力训练等）等。使学员能够通过实战模拟，提升比赛中的应变能力，进一步增强身体素质。 

2. 每周安排

每周六、周日：基础启蒙班每次培训时长1.5 小时 ，提升班每次培训2小时。

第一小课时：技术训练（动作、技巧）。

第二小课时：体能训练与战术练习。

最后30 分钟：实战对抗、学员互动及问题解答。

3. 后期比赛安排

培训结束后，将在石家庄市网球中心组织一次中邮保险杯网球精英赛。比赛分为单打和双打两个项目，学员可以选择个人参赛或与他人组队，比赛以友谊为主，注重娱乐性和竞技性结合。让学员展示训练成果。

四、招生培训

1、招生情况

本期基础启蒙班15 人，提升班10人，男女不限，确保教学质量。基础启蒙班每人3888元，提升班每人5888元。

2.球场位置

河北省石家庄市栾城区楼底镇东尹村福鸿路3号同福商业广场商场东侧停车场和商场4楼413室。

3. 培训执行

教练准备：聘请拥有国家二级裁判员或运动员资质的专业资深教练进行授课，确保教学效果。

学员签到与课程安排：每次课程开始前，安排签到及课程介绍，确保学员了解当天的训练内容。

分组教学：根据学员的网球基础，进行分层分组教学，确保每位学员都能跟得上课程进度并有所收获。

全程督导与反馈：课程期间教练会定期进行个别辅导，及时调整教学方案，保证每个学员的进步。

3. 社交与增值活动

企业家沙龙：在课程结束时，组织学员进行社交沙龙活动，邀请一些行业专家或名人参与，提升学员之间的互动交流。

定期反馈与跟踪：每月进行一次学员满意度调查，并根据反馈调整教学内容与服务。

4. 结业与奖励

结业证书与纪念品：学员完成培训课程后，发放结业证书，并赠送定制网球培训纪念品（如网球拍、球服等）。

奖品设置：在培训结束时根据学员三个月的表现设置奖项，颁发最佳球员奖、最佳进步奖等，提升学员的参与感与成就感。

通过三个月的网球培训，不仅能够帮助民营企业家提升身体素质，缓解工作压力，还能通过比赛环节提升企业家的竞技意识和团队精神，为其提供一个既健康又富有社交价值的活动平台。

有意参加本次集训营的学员请扫描下面的二维码报名。报名时间：2025年9月9日-2025年9月25日，名额有限，欲报从速!具体培训开班时间根据报名情况另行通知。

金秋时节，网动嘉年华！每一拍都是挑战，每一瞬都是精彩！我们等你报名来！

报名联系人：赵杰  联系电话：15930113099

2025年9月9日

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