迎着朝阳练太极
文/王志力
天微亮时，东方的天际晕开一抹橘红，像宣纸初染的胭脂，带着温润的暖意。我们踏着晨露走向广场，鞋底明显感觉到地砖导入的丝丝凉气，触感顺着脚掌蔓延，唤醒沉睡的筋骨。周边口腔医院、洗衣馆的灯箱广告亮如白昼，树梢还凝着夜雾，如轻纱笼罩，偶有清脆鸟鸣，划破清晨的静谧，为这即将开启的晨练增添了几分灵动。
朝阳在东边的几栋高楼间努力升腾着，金辉穿透薄雾，射向天空，又倔强地洒在广场上未被高楼遮挡的空间。我们立身中正，虚灵顶劲，精神饱满，目视前方。抬手起势，手掌便接住了满束晨光，逐渐由凉变暖的温度顺着指尖渗入肌肤，与体内的气血悄然呼应。双脚平行站立于大地，五趾轻轻抓地，似与大地生出无形的牵连，沉腰坐胯间，丹田涌起一股暖融融的气流，缓缓漫向四肢。“揽雀尾”——一个并不容易做好的动作，掤劲撑开时，晨光顺着手臂的弧度流转，肩背舒展如弓，既要有撑托的力道，又不失松沉的柔和；捋劲转换时，腰胯如轴，带动双臂画圆，晨光在掌间流转，似触到丝绸般的顺滑，气血也顺着圆转的轨迹顺势牵引，不疾不徐；挤劲推送时，双手合抱如含太极，晨光汇聚于掌心，沉腰坐胯间，力道与气血同频涌动，刚劲却不张扬；按劲下沉时，气息缓缓回落丹田，掌心的晨光也随之轻沉，如水滴融入土壤，稳而不泄。每一个劲路转换，都伴着晨光的流淌与气血的呼应，复杂中藏着精妙，简单里隐着高深，让人心生敬畏。
朝阳越升越高，金辉铺就全身，暖意融通上下。“单鞭”走起时，腰胯拧转，手腕顺势舒展，一股暖流从丹田涌起，顺着脊椎攀升，过肩窝、穿肘尖，直达腕骨与指尖。晨光在指尖跳跃，似与气血相拥，整条手臂被温热的气流充盈，酸胀感化作通透的舒展，每一次伸展都带着晨光的暖意与气血的奔涌，仿佛天地间的能量都汇聚于一身。我静静感受着这份通透，任凭微风掠过树叶发出欢快的轻响，任凭晨光透过身影映照出金色的光芒，我们的心也跟着沉了下来，摒弃了所有的私心杂念，只专注于招式与气血的交融，沉醉于天地间阴阳之气的和合。
我们“金鸡独立”，单腿缓缓抬起，膝盖内扣如鹤立，另一条腿稳稳扎根于大地，如擎天之柱。朝阳洒在抬起的脚背上，暖得恰到好处，气血顺着支撑腿向下沉潜，如老树盘根般稳固，又顺着抬起的腿向上涌动，直达头顶。双臂舒展，一手护膝，一手上扬，指尖指向朝阳，金辉顺着指尖蔓延至全身，心胸忽然间变得通透，变得开阔——天际的云彩被染成金红色，天地间的生机与暖意尽纳眼底。那一刻，心中生出一股豪迈之气，不是外放的锋芒，而是历经晨光滋养后的从容与坚定，仿佛俯仰于天地之间，吸收天地之精华，与朝阳相拥，与自然相融，无所畏惧，安然自在。
收势时，朝阳隆盛，金辉灿烂。我们静立片刻，掌心依旧残留着晨光的温热，气血在周身缓缓流淌，带着舒畅的韵律。口内生津，额头微汗，肌肉虽有淡淡的酸胀，却有着前所未有的通透，每一寸肌肤都被晨光亲吻，每一条经络都被气血滋养。晨风吹过，带着草木的清香与朝阳的暖意，拂动衣袖，却拂动不了我们心底的宁静。
原来，迎着朝阳练太极，练的不仅是招式与气血，更是与天地阴阳的对话。朝阳的暖，驱散了夜的寒凉；拳路的缓，沉淀了心的浮躁；气血的涌，唤醒了生命的力量。在晨光与拳影的交织中，我们与自然相融，与自己相逢，懂得了刚柔并济的智慧，也收获了内心的从容与坚定。这份热爱，早已融入晨光，融入气血，融入每一次抬手、落步的专注里，成为生命中最笃定的坚守。
王志力，河北省武安市人，河北省文学艺术研究会会员。作品散见于《中国改革报》《河北电力报》《散文城》《在场微散文》《清漳两岸》等，《心有关怀 倾注笔端》曾获《在场微散文》征文一等奖。喜欢散文和诗歌。
