寒假如约而至，新春的脚步越来越近！在这充满欢乐与期盼的假期里，市教育局始终牵挂着每一位学生的平安健康，为了让孩子们能度过一个安全、健康、快乐、充实的假期，邢台市教育局温馨提示各位学生、家长，安全时刻放心上，平安快乐度寒假！
🗣 安全居家，远离危险
1.制定合理的假期计划，平衡学习、休息和娱乐。适当参加有益身心健康的文体活动、社会实践或家务劳动，促进身心健康。
2.多与家人、朋友沟通交流，分享见闻与感受。遇到挫折或情绪困扰时，主动向信任的师长、朋友或专业心理支持渠道寻求帮助。
3.不玩火、不玩打火机、火柴等易燃易爆物品，不随意摆弄燃气灶、热水器等家电；不私拉乱接电线，不超负荷用电，不用湿手触摸电源开关、插座，离开房间时及时关闭电器电源。
4.出门前要关好门窗，贵重物品妥善保管，不向陌生人透露家中情况；若遇到陌生人敲门，要先确认身份，不轻易开门，必要时可联系物业或报警。
5.自觉遵守禁燃禁放规定，不购买、不储存、不燃放烟花爆竹。
6.挑选食材，购买食品时查看生产日期、保质期和生产许可证，不购买“三无”食品、过期食品和来源不明的食品；烹饪食物要彻底煮熟煮透，生熟食材分开处理，避免交叉污染。
7.养成良好的饮食习惯，不喝生水，不暴饮暴食，少吃辛辣、生冷、油腻食物，多吃蔬菜水果，均衡饮食。
🗣 文明礼让，平安出行
1.过马路要走斑马线、遵守红绿灯，不横穿马路、不翻越护栏，骑行自行车、电动车要符合年龄规定（年满12周岁可骑行自行车，年满16周岁可骑行电动车），骑行时不逆行、不载人、不闯红灯，佩戴好安全装备。
2.乘坐公共交通要排队候车、有序上下车，不将头手伸出窗外；不乘坐无牌无证、超员超载的车辆，不乘坐农用三轮车、货车等非客运车辆。
3.自觉遵守铁路安全规定，不翻越铁路护栏，爱护铁路设施，保障铁路安全。
4.遇到雨雪冰冻天气，尽量减少外出，远离结冰屋檐、树木、广告牌等危险区域；路面湿滑时注意防滑防摔。
5.外出游玩时要紧跟家长，不擅自脱离队伍，在景区、车站等人流密集区域要注意避让，防止走失或发生踩踏意外。
6.不擅自到无安全保障的水边、冰面钓鱼、滑冰，他人落水时，要报警求救不可盲目施救。
🗣 安全上网，防范诈骗
1.合理使用手机，做到健康上网、绿色上网、文明上网、限时上网，不沉迷网络，不传播谣言，不浏览不良信息。
2.未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实。
3.若接到可疑电话或收到可疑信息，要及时与家长、老师沟通确认，不轻易转账，遇到诈骗要保留证据并拨打110报警，守护好家庭财产安全。
🗣 遵法守法，保护自己
1.远离网吧、酒吧等未成年人不适宜进入的场所，不与社会闲散人员交往，不参与打架、盗窃、破坏公共设施等违法行为。
2.若遭遇他人欺凌或发现违法苗头，要第一时间向家长报告，必要时可拨打110求助，用理性合法的方式保护自己，坚决对未成年人犯罪说“不”。
家长是孩子安全的第一责任人，希望各位家长在寒假期间多花时间陪伴孩子，加强安全知识教育和引导，关注孩子的思想动态和行为习惯，共同筑牢安全防线。让我们携手并肩，把安全放在心上、落实在行动中，让孩子在平安祥和的氛围中度过一个有意义的寒假！
来源 ：我看邢客户端
