石家庄市疾控中心发布3月健康风险提示

3月正值冬春交替，气温呈波动回升态势，昼夜温差明显，常伴随大风与少雨，导致空气干燥，进而使呼吸道黏膜防御功能减弱。同时，正值开学季和返工期，人群聚集和流动增加显著提升了传染病传播风险。石家庄市疾控中心传染病监测预警中心昨日发布3月健康风险提示，提醒广大市民，本月需要关注诺如病毒感染性腹泻、流行性感冒、肺结核、麻疹等疾病。

诺如病毒感染性腹泻

诺如病毒感染性腹泻是由诺如病毒引起的急性胃肠炎，具有传染性强、传播速度快的特点。该病主要通过污染的食物及水源、接触患者排泄物及被污染的物体表面和环境等多重途径传播。在症状表现上，成人以腹泻为主，儿童则以呕吐为主。

【防护建议】

1.手卫生管理：在饭前便后、加工食物前，务必使用肥皂（或洗手液）和流动水认真洗手至少20秒。

2.食品处理：食物务必烧熟煮透，尤其是不生吃贝类、不喝生水，同时处理生熟食的刀具和砧板要分开，以防交叉污染。

3.呕吐物处置：如家人出现呕吐腹泻，照顾者在清理时务必佩戴口罩和手套，使用含氯消毒剂（如84消毒液）对呕吐物及周边环境进行规范覆盖消毒，并注意开窗通风以防气溶胶感染。

4.健康监测与就医：若出现呕吐、腹泻或发热，应立即隔离并前往医院就诊，防止病情延误及扩散。

流行性感冒

流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，经飞沫或接触传播。患者常突发高热、头痛及全身酸痛，病程约3—4天，在学校、托幼机构和养老院等人群密集处易出现聚集性感染。

【防护建议】

1.疫苗防护：接种流感疫苗是预防流感最经济、最有效的手段。

2.个人防护：前往人员密集场所规范佩戴口罩；家庭每日开窗通风2—3次，以保持空气流畅；接触公共物品或咳嗽后及时洗手，避免触摸眼口鼻。

3.健康监测：出现发热、酸痛等流感症状，应立刻居家休息，切勿带病出行；必要时及时就医，痊愈后方可复课复工。

结核病

结核病是由结核分枝杆菌引起的慢性呼吸道传染病，主要经咳嗽、喷嚏产生的飞沫传播。其核心症状为咳嗽咳痰持续2周以上，常伴有午后低热、夜间盗汗及进行性消瘦。

【防护建议】

1.勤通风、戴口罩。在教室、办公室等密闭场所每日开窗通风，保持空气流通；前往人群密集或通风不良的公共场所时，建议规范佩戴口罩。

2.早识别、早就医。若出现咳嗽、咳痰持续2周以上，或伴有午后低热、夜间盗汗、不明原因消瘦等症状，应立即前往定点医疗机构排查，做到“早发现、早诊断、早治疗”。

3.强免疫、重筛查。规律作息、均衡营养以增强自身免疫力；学生、老年人等重点人群应定期进行结核病筛查，密切接触者需遵医嘱接受预防性治疗，将发病风险降至最低。

麻疹

麻疹是由麻疹病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有极高的传染性，潜伏期通常为10—14天。该病毒主要通过飞沫、气溶胶以及接触污染物传播。主要临床特征为发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血、皮疹等。

【防护建议】

1.构建免疫屏障。接种疫苗是预防麻疹最经济、有效的手段。根据我国免疫规划，所有儿童应在8月龄和18月龄各接种1剂麻腮风疫苗。

2.切断传播途径。养成良好的卫生习惯，回家勤洗手、在家多通风、出门科学佩戴口罩。

3.加强健康监测。若怀疑与麻疹患者有过密切接触，需自最后接触之日起自我健康监测21天。一旦出现发热、皮疹或呼吸道症状，请立即就医。

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来源丨燕赵晚报记者 李惺

编辑丨李佩玥编审丨李世贤

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