青春期的我们“友”分寸 | 石家庄一中雅郡校区开展初中生心理专题讲座

为精准护航初中生青春期身心健康发展，引导学生树立正确的人际交往观念与自我保护意识。近日，石家庄一中雅郡校区为初一级部开展了青春期心理专题讲座——青春期的我们“友”分寸，针对性解答成长困惑，为青春之路点亮明灯。

心理老师王娟从心理学视角切入，结合大脑发育特点与青春期心理规律，剖析了男生建立边界感的核心意义——既是尊重他人，也是赢得信任的基础。讲座围绕“言语边界”“身体边界”“社交边界”三大维度展开，引导同学们明确“什么是合适的相处方式”“如何在集体中坚守底线”，强化规则意识与责任担当。

级部负责人马宁老师进一步强调，边界感是成长的必修课，希望每位男生都能成为懂尊重、守规矩、值得信赖的新时代少年。

女生专场由心理老师沈李叶主讲，聚焦青春期生理变化与心理情绪波动等核心困扰，用温柔细致的语言，为女生们解答成长中的小烦恼。沈老师从“认识身体变化”“调节情绪波动”“自我保护技巧”等方面展开，引导同学们正确接纳自我、呵护身心；同时传递“女生帮助女生”的温暖理念，鼓励大家在同伴互助中彼此支持，以从容、自信的姿态面对青春期挑战。

石家庄一中雅郡校区白杨主任为女同学们带来了一场温暖而深刻的分享。她从认知、审美、安全三个角度，引导女生们：要明确自己的认知，在合适的阶段做合适的事情；要提高审美品位，先提升自己；更要时刻保护好自己，在青春里绽放独特光芒。分享有温度又有深度，赢得了在场师生的阵阵掌声。

此次讲座是石家庄一中雅郡校区落实心理健康教育的重要举措，精准贴合男女生不同的成长需求，既为男生筑牢了边界与规则意识，也为女生点亮了自护与自信的灯塔。未来，石家庄一中将持续开展多样化心理关爱活动，为每一位学子的阳光成长保驾护航。