逢年过节、聚餐宵夜，一不小心就吃到撑。很多人觉得顶多撑一会儿，消化完就没事了。其实你吃得有多爽，你的胃就有多遭罪！短短两小时，胃里会发生一连串“超负荷灾难”。
正常情况下，我们的胃只有拳头大小，弹性有限。暴饮暴食瞬间塞进大量食物，胃壁被迫强行拉伸扩张。胃部紧绷发胀，上腹顶得难受，肚子鼓得圆圆的。胃黏膜血管被压迫，供血变差，胃直接进入“疲惫加班模式”。
食物一多，胃就会拼命分泌大量胃酸来帮忙消化。吃的越杂、越油腻，胃酸分泌越猛。胃酸过多就会反流烧心、反酸嗳气，原本完好的胃黏膜被刺激损伤，慢慢出现胃痛、胃灼热，经常这样吃，慢性胃炎找上门。
胃的工作量超负荷，蠕动速度直接变慢，食物堆在胃里不动弹。发酵产气，肚子咕噜作响、胀气顶痛，晚上睡不着、躺着更难受。长期积食堆积，肠胃功能越来越弱，吃一点就饱，还经常反胃恶心。
胃是很娇气的器官，撑一次，伤一次。别等胃痛、胃病找上门，才后悔当初暴饮暴食。七分吃饱，胃才不老，人也轻松！
石家庄丰益肛泰医院
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