很多人经常胸口火辣辣、反酸水、喉咙发苦发干，吃完饭更明显，一躺下就不舒服。以为是胃不好、吃错东西，随便买点胃药吃吃，当时舒服一点，过几天又复发。反反复复好不了，其实根本不是普通胃炎。
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反复烧心，多半是胃食管反流在作怪
真正的原因，大多是胃上口变松了，关不紧。胃酸容易往上倒流，一直烧食管、烧喉咙。所以才会烧心、反酸、嗓子有异物感、夜里咳嗽睡不好。肉眼看不见损伤，时间久了，食管黏膜越烧越严重。
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这些坏习惯，越做反流越严重
吃得太辣太油、暴饮暴食、晚饭吃太晚、吃饱马上躺下、熬夜、压力大，都会加重胃部负担，让胃酸更容易往上翻。一边养胃一边伤胃，再怎么吃药也好不彻底。
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长期拖着不查，小病拖成老毛病
胃食管反流不及时调理，时间久了会变成慢性反流，食管炎、嗓子不舒服、口臭、干咳都会找上门，反反复复好几年，影响吃饭、影响睡觉、影响生活质量。
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正确做法：别硬扛，早点检查对症调理
烧心老不好，不要一直靠药物顶着。趁早做个胃部专项检查，看看反流情况，针对性调理胃酸、保护食管黏膜。改掉坏习惯，配合科学养护，烧心反酸很快就能改善，不用常年受罪。
石家庄丰益肛泰医院
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