今年5月31日是第39个世界无烟日，活动主题是“青春无烟 未来无限”。为深入推进“健康石家庄——控烟行动”，提高公众对烟草危害的认识，营造全社会支持控烟的良好氛围，倡导文明健康生活方式，助力吸烟者科学戒烟、降低人群吸烟率、减少烟草危害，5月29日，由石家庄市爱卫办和石家庄市疾控中心联合主办，石家庄日报社、石家庄市桥西区卫健局共同承办的世界无烟日主题宣传活动，在石家庄精英华唐艺术职业高中举行，并在现场同步启动了石家庄市第六届“百人百日”戒烟大赛。
活动现场趣味十足亮点纷呈
此次活动采取了线上线下同步的形式，累计8万余人次在线观看。活动现场秩序井然、氛围热烈，学生代表率先登台，庄严宣读控烟倡议书，传递青少年拒烟控烟的决心；石家庄市卫健委相关负责人公布了2025年度全市“无烟家庭”名单，树立健康家庭典范；市疾控中心相关负责人详细解读大赛规则，为有意戒烟者提供清晰指引；市疾控中心控烟专家进行了戒烟专题讲座，呼吁青少年抵制烟草危害。
文艺展演环节精彩纷呈、亮点十足：石家庄精英华唐艺术职业高中带来活力满满的开场舞《好春光》，拉开活动序幕；石家庄市第四医院演绎情景剧《烟殇奈何桥》，以生动形式揭示烟草对健康的严重危害；石家庄市第二十八中学学生献上快板《健康石家庄，无烟青春行》，朗朗上口的节奏传递控烟理念，赢得现场阵阵掌声。
线下互动环节同样趣味十足、寓教于乐。活动结束后，石家庄精英华唐艺术职业高中的学生们移步体育馆，参与控烟知识套圈、控烟沙包、控烟大富翁等趣味游戏，在轻松欢乐的氛围中深化控烟认知，筑牢拒烟意识。
全市控烟工作取得了阶段性成效
近年来，石家庄市紧紧围绕健康中国控烟行动目标任务，全面开展无烟党政机关、无烟医疗卫生机构、无烟学校、无烟家庭建设等活动，不断完善戒烟服务体系，各县（市、区）也积极推进健康石家庄控烟行动，全市控烟工作取得了阶段性成效。
截至目前，石家庄市无烟党政机关、无烟医疗卫生机构和无烟学校建成比例达到100%。同时，全市已建成4家规范化戒烟门诊、7家社区戒烟干预室，初步形成了市域内规范化戒烟服务网络。今年，石家庄市将继续探索和扩展戒烟服务的可及性，在各县（市、区）开展戒烟服务试点单位建设，力争全方位提升控烟干预工作力度和扩大戒烟服务覆盖范围。
第六届“百人百日”戒烟大赛启动
当天，现场还同步启动了石家庄市第六届“百人百日”戒烟大赛。大赛由石家庄市爱卫办和石家庄市疾控中心联合主办，河北省胸科医院、河北医科大学第一医院、石家庄市人民医院建华院区、石家庄市中医院中山院区为大赛提供技术支持。
凡年满18周岁、正在吸烟，烟龄在1年以上且有戒烟意愿，并且长期在石家庄居住、生活和工作的吸烟者均可报名参加。参赛期间，戒烟者可自主选择提供戒烟技术支持的医疗机构戒烟门诊，自报名之日起百日内接受戒烟门诊管理，免费完成烟草依赖评估、首诊及随访干预，在专业人员指导下，自愿选择使用戒烟药物（非免费），接受尼古丁代谢物检测，完成戒烟任务。
目前，报名通道已经开启，报名截止时间为6月8日18时。有意参加者可关注“石家庄日报”微信公众号，在菜单栏中点击“戒烟大赛”选项，填写个人信息（姓名、性别、年龄、烟龄、手机号），并就近选择一个戒烟门诊，提交即可完成报名。
戒烟成功即有奖品一份，还可参与幸运抽奖：一等奖1人，价值3000元的奖品；二等奖3人，价值1500元的奖品；三等奖10人，价值800元的奖品。
石家庄市“百人百日”戒烟大赛已成功举办五届，受到了市民的广泛关注，5年来共有3714人报名参赛，完成首诊登记进入赛程的1356人，完成百日戒烟赛程并成功戒烟共300人，平均时点戒烟率22.1%，远远高于自己“单打独斗”的戒烟成功率。每年的戒烟大赛已成为“健康石家庄行动”的一个品牌，是推动石家庄市控烟工作的有力抓手。
科学的戒烟方法能够大大提高戒烟成功率
数据显示，靠自己“干戒”的戒烟成功率只有3%—5%。科学的戒烟方法能够大大提高戒烟成功率，并长期保持不吸烟的状态。市疾控中心同时推荐吸烟者使用中国疾控中心推出的一款免费手机App——“帮你戒烟”，里边有很多戒烟工具，配合戒烟门诊大夫的指导，能够让戒烟更顺利。
想戒烟？4家规范化戒烟门诊、7家社区戒烟干预室来帮您。
4家规范化戒烟门诊：
河北省胸科医院（开诊时间：周二、周五14:00—17:30；咨询电话：0311-86911381、18633912159）；
河北医科大学第一医院（开诊时间：周一、周四14:00—17:30；咨询电话：0311-87157111）；
石家庄市人民医院建华院区（开诊时间：周一至周五8:00—12:00，14:00—17:30；咨询电话：0311-69089018）；
石家庄市中医院中山院区（开诊时间：每周六上午；咨询电话：0311-89639328）。
7家社区戒烟干预室：
东苑社区卫生服务中心 （开诊时间：每周五下午；咨询电话：0311-89868099转8043）；
东里社区卫生服务中心 （开诊时间：周一上午、周五上午；咨询电话：15373023176）；
赵陵铺镇卫生院（开诊时间：周三14:00—16:30；咨询电话：0311-87755002转8021）；
胜北社区卫生服务中心（开诊时间：周三14:00—17:30；咨询电话：0311-66516352转8052/8047）；
长江社区卫生服务中心（开诊时间：周一至周五8:00—11:30，14:00—17:30；咨询电话：0311-88809568）；
太行社区卫生服务中心（开诊时间：周三8:00—11:30，13:30—17:00；咨询电话：0311-85129568）；
矿市街道社区卫生服务中心（开诊时间：周一8:30—11:30，14:30—17:30；咨询电话0311-87510167）。
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