划龙舟是端午节的一项重要活动,是古代龙图腾祭祀的节仪,乃遗俗也。赛龙舟历史悠久,是多人集体划桨竞赛。龙舟竞渡分为请龙、祭龙神、游龙和收龙等几个版块。
闻一多先生在《端午考》中提到,早在屈子投江千余年前,吴越水乡一带已有划龙舟的习俗,其目的是通过祭祀图腾 “龙” 来祈求福佑。
粽,即“粽籺”,俗称粽子,主要材料是糯米、馅料,用箬叶(或柊叶)包裹而成,形状多样,有尖角状、四角状等。粽子由来久远,最初是用来是祭祀祖先神灵的贡品。
民谚说:“清明插柳,端午插艾”。在端午节,人们把插艾和菖蒲作为过端午节的重要内容之一。家家都洒扫庭除,以菖蒲、艾条插于门楣,悬于堂中。
端午节小孩佩戴香囊,传说有避邪驱瘟之意。香囊内通常填充具有芳香开窍功效的中草药,有清香、驱虫、避瘟、防病的作用。端阳时节以四色线系臂并佩戴香囊,香囊造型小巧玲珑、精致美观。
吃五黄是汉族民间风俗,流行于江南等地。“五黄” 指黄鱼、黄瓜、黄鳝、鸭蛋黄、雄黄酒(因雄黄酒有毒性,一般以普通黄酒代替)。
中国传统文化中,象征五方五行的五种颜色“青、红、白、黑、黄”被视为吉祥色。端午以五色丝线系臂,曾是很流行的节俗。