石家庄现代医学中专|2026年暑假致全体家长的一封信

尊敬的各位家长、亲爱的同学们：

安全无小事，平安过假期。为切实保障每一位同学的人身安全与身心健康，度过一个安全、文明、充实、有益的暑假，学校现将暑期各项安全注意事项告知全体家长与同学，希望家校同心，全方位守护孩子假期平安。 

一、离校返程安全 

学期结束离校，安全是第一准则。同学们离校前务必认真整理个人物品，妥善收纳书籍衣物，清空桌斗、整理宿舍内务，关好门窗、切断电源，保证教室、宿舍干净整洁、无安全隐患。 

所有学生离校必须提前向班主任报备详细行程，主动告知家长出行方式、乘车信息、往返路线及到家时间，途中不私自逗留、不擅自更改行程、不结交陌生人员。全程保持手机畅通，抵达家中后第一时间向班主任报平安。 

同时提醒同学们，暑期如有打工实践计划，必须提前告知家长并征得家长同意，由家长核实工作单位、工作环境与工作内容。切勿轻信网络高薪兼职、陌生招工信息，远离各类诈骗陷阱，坚决不参与高危、违规务工项目，保护好自身人身与财产安全。 

二、交通安全须知 

暑期外出活动较多，交通安全时刻不能松懈。请家长常态化督促孩子遵守交通法规，养成文明出行习惯。出行途中不闯红灯、不横穿马路、不翻越护栏，不在马路边、车辆周边追逐打闹；走路、骑行时不玩手机、不戴耳机，专注观察路况。 

严格遵守年龄出行规定，未满16周岁不骑行电动自行车上路。日常出行优先选择正规营运车辆，乘车全程系好安全带，坚决杜绝乘坐“三无”车辆、货车、三轮车、拖拉机等非客运车辆。 

也请各位家长以身作则，驾车不超速、不超载、不疲劳驾驶、不酒后驾车，做好孩子的交通安全榜样，守护全家出行平安。 

三、防溺水安全底线 

夏季高温炎热，溺水是青少年暑期最高发、最致命的安全隐患，务必全员警惕、严防死守。全体同学必须严格遵守防溺水“六不”准则，家长务必全程监管、反复叮嘱： 

1. 不私自下水游泳；

2. 不擅自与他人结伴游泳；

3. 不在无家长或监护人带领的情况下游泳；

4. 不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；

5. 不到不熟悉的水域游泳；

6. 不熟悉水性的学生不擅自下水施救。 

孩子外出游玩，家长一定要清楚他去往何处、和谁结伴、何时回家、在外做什么。教育孩子掌握科学自救互救方式，遇到同伴溺水，绝不盲目下水施救，要及时大声呼救、寻求成年人帮助，并第一时间拨打110、120求助，避免发生二次意外。发现身边同学有野外玩水、私自下水的想法，要及时劝阻并告知家长、老师。 

四、消防与居家安全 

夏季高温干燥，用电用火量大，居家消防安全隐患增多。家长需带领孩子定期排查家中安全隐患，养成规范用电用火习惯。 

日常居家不使用劣质“三无”电器，不私拉乱接电线，不超负荷用电；不用湿手触碰电源开关与电器设备，手机、充电设备不彻夜放置床头充电。电动车禁止入户充电、飞线充电，杜绝高温暴晒下充电作业。 

规范使用燃气灶具，做到人走火灭、用气不离人，用完及时关闭阀门。教育孩子严禁玩火、不携带火种，杜绝野外点火、焚烧杂物，严防火灾、山林火情。遇突发火情，优先撤离自保，盲目扑救，及时报警求助。 

同时做好暑期防暑防晒，高温时段减少外出，及时补充水分，预防中暑；密切关注天气预警，暴雨、雷电、大风等极端天气尽量居家避险，不外出逗留、不涉水通行，远离广告牌、变压器、大树等危险区域，防范触电、坠物等意外。

五、饮食与健康安全 

作为医学专业学生，更应严于律己，养成科学健康的生活习惯。夏季气温高、食物易变质，需格外注重饮食卫生。日常饮食清淡规律，不暴饮暴食，少吃生冷冰饮、寒凉刺激性食物，不食用未煮熟的肉类、水产品。 

购买食品、零食时仔细核对生产日期、保质期，坚决不买、不吃“三无”食品、过期变质食品，远离卫生无保障的路边小吃。坚持饭前便后洗手，保持良好卫生习惯。若出现腹痛、腹泻、呕吐、发热等不适症状，要第一时间告知家长、及时就医，守护自身身体健康。 

六、网络与法治安全

假期网络使用时间增多，希望同学们理性上网、文明上网、安全上网。提高反诈防范意识，不随意泄露个人及家庭信息，不扫描陌生二维码、不点未知链接、不下载非正规软件、不添加陌生好友。牢记验证码不泄露、陌生账户不转账，严防电信网络诈骗。 

自觉抵制网络不良风气，远离套路贷、消费贷、网络赌博、直播打赏等不良行为，不沉迷网络游戏、短视频，不信谣、不传谣、不造谣。坚决不进入网吧、酒吧等未成年人禁止出入的场所，自觉遵守法律法规，树立正确网络观、价值观。

同时端正思想认知，崇尚科学、抵制封建迷信，不参与传销、聚众滋事等各类非法活动。遇到校园欺凌、人身侵害、矛盾纠纷，学会自我保护，第一时间告知家长、老师或报警求助。 

七、旅行与户外活动安全 

假期外出游玩、短途旅行，务必提前规划行程，提前查询目的地天气、交通、景区开放情况，备好常用药品与防护用品，建议购买意外险，保障出行安全。

游玩全程选择正规开放景区与安全活动区域，不涉足未开发、偏僻危险区域。外出尽量结伴同行，杜绝夜间独自外出、单独前往人员稀少地段。景区内严格遵守防火规定，不吸烟、不动明火、不野炊，杜绝火灾隐患。 

根据自身身体状况选择游玩项目，谨慎参与高空、高速、探险等高风险项目，不跟风猎奇、不盲目挑战刺激，杜绝意外受伤。 

八、心理健康与居家成长

假期是亲子陪伴、心灵沟通的最佳契机。青春期孩子情绪多变、压力敏感，希望各位家长多一份耐心陪伴、少一份严厉指责，多倾听、多鼓励、多包容，善于发现孩子的优点与进步，及时疏导孩子的负面情绪。

引导孩子主动表达内心想法，遇到困惑、烦恼主动和家长沟通交流，积极调节心态、排解压力。合理规划假期生活，劳逸结合、作息规律，兼顾学习、运动、家务与休闲，在陪伴中增进亲情，在自律中收获成长。

家校同心，方能护航成长。孩子的平安、健康、进步，是学校与家庭共同的心愿。希望各位家长切实扛起监护责任，用心监管、悉心引导，陪伴孩子度过一个平安、充实、有意义的暑假。期待新学期，全体同学以崭新的风貌、饱满的精神回归校园，逐梦前行、再创佳绩！