尊敬的家长、亲爱的同学们：
暑假即将开始。假期是同学们休息调整、拓展视野、提升自我的重要阶段，也是安全教育和自我管理的重要时期。为帮助同学们度过一个平安、健康、充实、有意义的假期，学校结合“健康、求知、自信、律己、理智、胸怀、通达、感恩”八维培养目标，现将暑假期间相关安全事项告知如下，请家长和同学共同遵守。
一、守护健康，注意人身安全
健康是假期生活的基础。同学们要合理安排作息时间，做到早睡早起，不熬夜、不长时间沉迷电子产品，认真填写打卡表格，保持良好的生活习惯。假期中要适当参加体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力。
家长要关注孩子的饮食安全，提醒孩子不暴饮暴食，不购买和食用“三无”食品、过期食品、生冷变质食品。夏季天气炎热，要注意防暑降温，避免长时间在高温环境下活动。
同时，要高度重视防溺水安全。学生不得私自到河流、水库、池塘、工地水坑等危险水域游泳、玩水、钓鱼或嬉戏；不到无安全设施、无救援人员的场所游泳；发现同伴溺水时，不盲目下水施救，应立即呼救并拨打求助电话。
二、保持求知，合理安排学习
暑假不是放松要求，而是查漏补缺、自我提升的重要机会。同学们要根据学校要求和自身情况，合理制定假期学习计划，按时完成暑假作业，不拖延、不应付。
假期中要保持主动学习的习惯，阅读有益书籍，拓展知识面，提升理解能力和表达能力。家长要关注孩子学习状态，帮助孩子养成规律学习、独立思考、自主完成任务的习惯，避免假期结束前集中补作业。
同时，鼓励同学们在生活中学习，在实践中成长。可以通过阅读、劳动、社会实践、兴趣培养等方式，提升综合素养，让假期生活更加充实。
三、树立自信，积极面对生活
自信来源于行动和成长。假期中，同学们要主动参与家务劳动、体育锻炼、社会实践和有益活动，在实践中锻炼能力、增强信心。
遇到学习困难、生活问题或情绪波动时，不逃避、不消极，要主动与父母、老师或同学沟通，学会寻求帮助。家长也要多鼓励、多陪伴，帮助孩子正确认识自己，发现自身优点，增强面对问题和解决问题的信心。
同学们要珍惜假期成长机会，敢于尝试，勇于承担，在完成一件件小事中培养责任感和自信心。
四、做到律己，增强规则意识
假期期间，同学们要自觉遵守法律法规、社会公德和家庭规则，增强自我约束能力。不进入网吧、酒吧、游戏厅等不适宜未成年人进入的场所，不参与打架斗殴、吸烟饮酒、赌博等不良行为。
要合理使用手机、电脑等电子设备，不沉迷网络游戏、短视频和网络聊天。上网时不浏览、不传播不良信息，不随意泄露个人姓名、住址、学校、电话、身份证号等个人信息。
家长要加强对孩子手机和网络使用的管理，以身作则，引导孩子按照使用电子产品承诺书，拒绝电子产品打卡表要求正确使用网络，做到文明上网、健康上网、安全上网。
五、保持理智，防范各类风险
假期中，同学们要提高安全防范意识，遇事冷静判断，不冲动、不盲从。要谨防电信诈骗、网络诈骗和陌生人诱导，不轻信中奖信息，不点击陌生链接，不随意转账付款。
外出时要注意交通安全，自觉遵守交通规则，不闯红灯，不在马路上追逐打闹，不乘坐无牌无证、超员超载车辆。骑行电动车、自行车时要遵守相关规定，注意观察路况，确保出行安全。
假期在家也要注意用电、用火、用气安全。不私自操作燃气设备，不乱接电线，不玩火，发现安全隐患要及时告知家长。
六、涵养胸怀，学会理解包容
假期是亲子相处、同伴交往的重要时间。同学们要学会尊重父母、理解家人，遇到意见不一致时，要心平气和地沟通，不顶撞、不争吵、不使用过激语言和行为。
与同学、朋友相处时，要做到友善、包容、互助，不欺凌他人，不参与网络谩骂、嘲讽、造谣和传播不实信息。遇到矛盾时，要学会换位思考，理性表达自己的想法，用正确方式解决问题。
家长也要关注孩子的心理状态，多沟通、多倾听，帮助孩子形成积极、健康、阳光的心态。
七、做到通达，提升沟通能力
假期中，同学们要保持与家长、老师的良好沟通。外出前要主动告知家长去向、同行人员、活动内容、返回时间和联系方式，不擅自外出，不夜不归宿，不与陌生人单独见面。
遇到突发情况或自身无法解决的问题时，要第一时间联系家长或老师，不隐瞒、不拖延。家长要保持通讯畅通，及时了解孩子假期动向，做到有效陪伴和及时引导。
八、常怀感恩，珍惜成长环境
假期中，同学们要常怀感恩之心，理解父母的辛苦与付出，主动承担力所能及的家务劳动，如整理房间、清洗衣物、打扫卫生、协助做饭等，在劳动中体会责任与担当。
要感恩老师的教育和引导，按要求完成假期任务，保持良好学习习惯。要感恩社会的关心与保护，自觉遵守公共秩序，爱护公共设施，做到文明出行、文明用语、文明待人。
希望同学们在假期中不仅做到安全自护，更能在生活、学习、劳动和实践中不断成长，成为健康、自信、理智、感恩的学生。
九、家长监护责任提醒
暑假期间，学生离校在家，家长是孩子安全教育和日常管理的第一责任人。请家长切实履行监护职责，加强对孩子防溺水、交通安全、食品安全、网络安全、消防安全、防诈骗、心理健康等方面的教育和提醒。
请家长合理安排孩子假期生活，关注孩子的学习、作息、交友、外出和情绪变化，做到多陪伴、多沟通、多提醒、多监督。发现异常情况，要及时教育引导，必要时主动与班主任或学校联系，共同保障学生假期安全。
安全无小事，责任记心间。希望家校携手，共同守护学生健康成长。祝各位家长工作顺利、家庭幸福！祝同学们暑假愉快、平安健康、收获成长！
石家庄市长安区华文学校
2026年7月4日
