今日飞机上看完了《认知觉醒》最后几小节，几个点都比较有触动，那么，写下来。
冥想：终有一天，你要解锁这条隐藏赛道。
先想到的是每天我们晨读前的冥想，从亿荀开始，到灵域，再到宁静、飞人，到张娜、张霞，每天感受她们共读前的冥想引导，也看到了朗朗部落每个家人在共读后的担当与付出。
读到顶尖人物都在运用这一工具，比尔·盖茨、尤瓦尔·赫拉利（不认识，记得搜索一下），可见冥想在日常运用中可以开启高级人生之路。
书中说到《暗时间》作者刘未鹏（记的搜索一下）说：“能够迅速进入专注状态，以及能够长期保持专注状态，是最高效学习的两个最重要的习惯。”
冥想可以集中注意力在呼吸上，一呼一吸养成专注的能力，闭眼静坐，试着让自己每天做15分钟这样的练习，保持觉知，持续去修炼吧！
再读到
阅读：如何让自己真正爱上阅读
作者总结了一句话：想要快速成为一个行业的高手，最好的方法就是和行业专家交流，直接向他们请教。想到我们读书会每天共读分享，不正是在与各行各业的精英们在相互交流吗？书中说到书籍是传承思想最好的介质，那么选书是最为关键的，长江读书会选书第一，读书第二，正是在践行这一传承方式。看到书中提到的《活出生命的意义》一书，就想要去了解，多么有意义的书名，它吸引了我。
脚步不能丈量的地方，文字可以；视线无法触及的地方，文字可以；在这里看到这句话又一次直击心灵。（此刻不知不觉语音播报飞机一开始下降，还有半小时到杭州）。
为什么又开始写作，也是源于看了这段
写作：谢谢你，费曼先生。
尽管没有仔细看透内容，但是通过用自己的语言，用最简单的话把事情讲清楚，这句话我看懂了。
最后读到一流的生活不是富有，而是觉知。
作者说到她很健忘，我也如此，很健忘，忘记了所有的不愉快，更忘记了所有愉快的过往，不记得的点点滴滴就这样浑浑噩噩的度过了一年又一年，（此刻有点伤感，眼眶有点湿润，致我们逝去的青春）。
书中作者从日志到反思，对当天最触动的事情或感悟进行复盘，让我坚定的想要做这件事情，把它写出来，把每天要做的记录下来。曾经的我不想记，是因为我觉得人生嘛，最终都是尘归尘，土归土，何必在意呢！所以一直对生死看的有些淡，当下也是，但是一直在拼命地，热烈的过着每一天，不折腾都觉得对不起自己。
本来是想复盘今天的，今天也是做了一个重大决定，当然，这个决定也是我们一起做的。那么时间问题，这几天的呼和浩特及石家庄之旅得另外再写一篇了。
看吧！没用豆包，我也写出了这么多自认为还可以的飞机随写。如果你也完整的看完我今天的随写，那么，去吧！去行动吧！你也可以！
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