岁月启新章,奋斗正当时。为助力高三学子坚定信念、调整心态,以更饱满的精神状态迎接学习生活,1月7日,我校高三年级开展了“心理赋能 护航前行”积极心理赋能团体活动。团委书记武丽华、高三年级主任张英伟出席,与全体高三班主任、学子们共同开启这场充满温暖与力量的心灵之旅。

高三年级开展积极心理赋能团体活动
✦ “好运蹲”游戏
✦
活动由心理教师闫志宇主持,一开场就“玩出新花样”!“好运蹲——A班蹲,A班蹲完B班蹲!”随着闫老师的口令响起,“好运蹲”游戏率先拉开帷幕。同学们脑洞大开,摆出各式创意姿势,在整齐又俏皮的蹲起互动中,把祝福藏进笑声里,现场气氛瞬间被点燃,冬日的寒意也被这股青春热力驱散。

积极心理
赋能

←心理教师闫志宇主持



“好运蹲”游戏



活动现场
✦ “泡泡糖”游戏
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随后的“泡泡糖”游戏,成为拉近心距的“催化剂”!“粘左手肘!”“粘五人!”闫老师指令刚落,同学们立刻眼神锁定伙伴,飞速组队完成指定动作。距离在并肩协作中消融,默契在欢声笑语中滋生,操场成了充满温情的青春乐园。

积极心理
赋能











✦ 一起去春天旅行
✦
最燃的当属“贪吃蛇大作战”!同学们通过“石头剪刀布”一决高下,赢者当“蛇头”,输者接“蛇尾”,队伍在一次次比拼中不断延伸、壮大。最终,各班队伍连成一条条“超级长龙”,在操场有序穿梭,欢呼声、呐喊声此起彼伏,把活动气氛推向高潮。

积极心理
赋能


贪吃蛇大作战




现场一片欢声笑语

✦ “挑战不可能”环节
✦
欢乐过后,考验团队智慧的“挑战不可能”环节重磅登场!各班同学围成圆圈,需在20秒内将球传遍每一位同学,且球不能落地。第一次挑战,掉球、卡顿等问题接连出现,班主任们迅速带领大家开启“黄金3分钟复盘”,一起分析问题、调整传接节奏、优化站位顺序。师生同心,其利断金!第二轮挑战,各班传球效率大幅提升,失误率显著下降。面对第三轮“连续两圈20秒内完成”的更高难度要求,各班沉着应对、快速调整策略,最终全部班级成功达标,让“不可能”变为“可能”,同学们在不断优化方案、沟通协作中体会到团队的集体智慧与协作的力量。

积极心理
赋能


“挑战不可能”环节




现场一片欢声笑语

✦ “身体雕塑”展
✦
活动尾声,一场别出心裁的“身体雕塑”展温情上演。各班同学齐心协力,用挺拔的姿态、默契的配合,构筑出一个个寓意深刻的造型,诠释了“青春有无限可能”和“众人拾柴火焰高”的深刻内涵。

积极心理
赋能



阳光正好,青春飞扬。这场充满趣味与力量的心理赋能活动,让高三学子在运动中放松身心,强化了班级凝聚力,提升了应对挑战的心理韧性。同学们表示,不仅在活动中发现了自己的潜力,更重新认识了并肩同行的伙伴,深刻感受到了集体支持的重要性。未来,将以更积极、更团结的姿态,携手迎接每一份挑战,共同奔赴美好的明天。
-END-
文字:闫志宇 摄影:秦艳飞
初审:武丽华 复审:刘宁 终审:夏少君
坚毅 勤奋 诚朴 健美
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