在石家庄,我发现一个人认知提高必须要经历的五个阶段

你有没有过这样的时刻？

突然回头看三五年前的自己，觉得那时候简直傻得可爱。发过的朋友圈想删掉，说过的话想收回来，爱过的人想告诉自己算了算了。

这种时刻，其实就是认知在悄悄爬坡。

可大多数人一辈子都在山脚打转。不是不够聪明，是还没被生活扒掉那层皮。觉醒这回事，听着玄乎，其实特别疼——疼到你要亲手推翻从前的自己，承认这些年都活错了。

我观察过很多走过来的人，发现认知提高这件事，躲不开这五个阶段。

01.

第一阶段：全是别人的错

这个阶段的人，活得像一只刺猬。

工作不顺，怪领导没眼光。感情破裂，怪对方太作。路上被人超车，都要摇下车窗骂两句。

他的世界里只有两种东西：让我舒服的，和我看不惯的。情绪是别人给的，今天是爽是烦，全看周围人配不配合。稍微有点不如意，整个人就炸了。

网上那些一言不合就开骂的喷子，基本都困在这个阶段。

他不是坏，是真的看不见自己。看不见自己为什么发火，看不见那些破事里自己也有份。整个人被情绪裹着走，像一片树叶漂在河里，飘到哪儿算哪儿。

这个阶段最难熬的是，憋屈。明明觉得全世界都针对自己，可又说不出个所以然。

02.

第二阶段：开始照镜子

憋屈够了，人就会开始琢磨。

为什么同样的事，别人没事，就我炸了？为什么我这么努力，结果还是这样？

这个念头一出来，就是转机。

他开始往回看自己——那句话是必须说的吗？那件事是非做不可的吗？那个决定，到底是深思熟虑，还是一时冲动？

这就是向内求的开始。

以前眼睛长在外面，专门挑别人的毛病。现在学会了照镜子，发现自己也没那么无辜。承认自己蠢过、错过、作过，虽然难受，但心胸反而打开了。

这个阶段的人，性格会变。话少了，气顺了，没那么容易被人激怒。外人看着好像变怂了，其实是他开始懂了——与其和世界较劲，不如先把自己理顺。

03.

第三阶段：不评判了

再往前走一步，就是真正的平和。

这个阶段的人，很少再评判别人。你说什么他都能听，你做什么他都觉得有他的道理。不是没原则，是他知道每个人的行为背后，都有一整套你看不见的逻辑。

他开始关注自己的内心，而不是外界的热闹。

别人升职加薪，他不焦虑。别人在朋友圈秀恩爱，他点个赞就划走。他知道自己要什么，也知道自己为什么还没要到。外界的评价和嘲讽，像风一样从耳边过，吹不动他。

这个阶段最难的是，孤独。

不是没朋友，是很多热闹你不想凑了。原来聊得来的，现在觉得浅。原来热衷的，现在觉得没意思。你开始找一件事，能让自己沉进去，不问结果。

04.

第四阶段：不计较了

当一个人终于找到那件让他沉进去的事，认知就进入了第四阶段。

这个阶段的人，身上有一种迷人的专注。

他做事不盯着钱，不盯着结果，甚至不在乎能不能成。就是单纯地想把它做好，做到极致。外人看着像着了魔，可他自己知道，这种状态有多爽。

奇怪的是，当他不在乎得失的时候，结果反而来了。那些计较的东西——钱、资源、人脉，都开始自动向他靠拢。

这个阶段最危险的是，容易飘。

一旦尝到甜头，就会想复刻这个模式。可认知这东西，一旦刻意，就变味了。保持那股纯粹的劲，比拿到结果更难。

05.

第五阶段：认命了

这里的认命，不是放弃，是通透。

到这个阶段的人，已经活明白了。他知道自己能干什么，干不成什么。知道自己从哪里来，要往哪里去。知道有些事强求不来，有些人留不住。

他不再和自己较劲，也不再和世界较劲。

好事发生，他接着。坏事来了，他受着。不是麻木，是他真的相信——凡事发生，皆为助我。那些过不去的坎，回头看都是台阶。

这个阶段的人，开始影响别人。

不是刻意教，是他往那儿一坐，就让人安心。他说的每句话，都像从你心里长出来的。他做的每件事，都让你觉得本该如此。

孔子、王阳明这些人，就是走到了这一步。他们已经超越了个人的得失，活成了一种状态，影响了一代又一代人。

走到这一步，就是找到自己了。

06.

回头看你才会发现，这一路走过来，最难的不是学了多少东西，而是亲手扒了自己多少层皮。那个戴着墨镜活了半辈子的人，终于摘掉了墨镜，才发现天可以这么蓝，阳光可以这么暖。

可一旦摘下来，就再也戴不回去了。

这就是开悟——不是从此没有烦恼，而是烦恼来了，你知道该怎么接。