2026年3月29日下午，在协会秘书长刘伟卿老师主持下，由李秀文老师带领大家做团体沙盘活动。本次活动旨在通过沙盘游戏，帮助参与者舒缓心理压力、增进自我认知，共吸引8人参与，其中1名专业老师全程带领，5名参与者沉浸式体验，2名观察员全程跟进，活动历时2小时，圆满达成预期效果。
活动伊始，李秀文老师详细讲解沙盘游戏规则与注意事项，引导大家放下顾虑，全身心投入体验过程。5位参与成员在轻松平和的氛围中，自由挑选沙具、摆放造型，在无声的沙盘世界里，释放内心情绪、表达真实想法，逐步打开心扉。
成员间无需过多言语交流，便能通过沙盘搭建形成默契的互动，在创作过程中实现自我觉察与情绪疏导。
经过五轮创作与分享，全体成员共同为本次沙盘作品命名为“海城”，寓意内心如大海般包容宽广，拥有治愈自我、拥抱美好的力量。观察员全程记录活动细节，为后续活动优化积累了宝贵经验。
此次公益团体沙盘活动，为大家提供了专业的心理疏导平台，让参与者在沉浸式体验中舒缓身心、收获成长。后续，石家庄市心理协会将持续开展此类公益心理活动，普及心理健康知识，助力更多人守护心灵健康，提升生活幸福感。
