上周六,我去公园散步。路过一个凉亭,看见一个阿姨在那跳舞。没有音乐,没有观众,就她一个人,扭着秧歌,脸上笑开了花。我站在旁边看了一会儿,她发现了我,也不害羞,朝我笑了笑,继续跳。
我忍不住问她:“阿姨,你怎么一个人在这儿跳舞啊?”
她说:“我喜欢跳,跳完浑身舒坦。管他有没有人看,我自己开心就行。”
那一刻我突然觉得,这阿姨活得真通透。
01.
想想我们大多数人是怎么活的。
上班,要看领导脸色。下班,要应付同事关系。回家,要照顾老公孩子情绪。发个朋友圈,要斟酌半天,怕别人觉得你炫耀。穿件新衣服,要想别人会不会觉得太夸张。连吃个饭,都要看别人点没点,怕自己点贵了显得不会过日子。
我们这一辈子,好像一直在为别人活。
小时候为父母活,好好学习,考个好成绩,让他们有面子。长大了为社会活,找个稳定工作,结婚生子,走大多数人走的路。上班了为公司活,加班加点,怕被裁,怕被比下去。当妈了为孩子活,省吃俭用,报最好的班,买最好的学区房。
你有没有问过自己一句:我什么时候为自己活过?
02.
很多人不敢“让自己开心”,是因为怕被人说自私。
我有个朋友,特别爱旅行。每年攒了假,就想出去走走。但她婆婆不理解,说“花那个冤枉钱干嘛,在家歇着不行吗?”她老公也不支持,说“你自己出去玩,孩子谁带?”
她憋了好几年,哪儿也没去。去年她实在憋不住了,跟老公吵了一架,自己报了个团去了云南。玩了七天,回来整个人像换了一个人,气色好了,脾气也好了。
她跟我说:“我以前总觉得,出去玩对不起家人。现在我明白了,我开心了,全家都开心。我不开心,憋着气,回家也是拉着脸,谁也别想好过。”
这话说得太对了。让自己开心,不是自私,是对自己负责。 你把自己照顾好了,才有能力照顾别人。你把自己活舒坦了,才有好心情面对家人。
03.
我们怎么去让自己开心呢?分享四点。
第一,别太在意别人的眼光。
你穿什么、吃什么、去哪玩,是你自己的事。别人怎么看,那是别人的事。你控制不了别人的嘴,但你可以控制自己的心情。
我以前特别在意别人怎么看我,发个朋友圈要想半天。后来我想通了:那些看了不舒服的人,本来就不是我的朋友。我为了不是朋友的人,委屈自己,图啥?
第二,学会说“不”。
不想去的饭局,不去。不想帮的忙,不帮。不想听的话,不听。你不好意思拒绝,别人就好意思麻烦你。你越讨好别人,别人越不把你当回事。
我认识一个姐姐,以前是“老好人”,谁找她帮忙她都答应。后来她累倒了,住院的时候,没几个人来看她。她这才明白:你把自己累垮了,没人替你扛。
第三,给自己留点“无用”的时间。
不是所有的时间都要“有用”。发发呆、逛逛街、追追剧、跳跳舞,哪怕什么事都不干,就躺着。这些“无用”的事,恰恰是给你充电的。
我那个长安公园的阿姨,跳舞有啥用?没用。但她开心。开心就是最大的用。
第四,做点让自己有成就感的小事。
不一定非得是大成就。学会一道新菜,养开一盆花,跑完三公里,写完一篇日记。这些小事,能让你觉得“我今天没白过”。
成就感不是别人给的,是自己给的。
04.
在石家庄这种城市,日子不算快,但也不算轻松。房贷、车贷、孩子、老人,哪样都不省心。但越是累,越要学会让自己开心。
别总想着“等我有钱了”“等孩子大了”“等退休了”。人生苦短,等来等去,等没了。
你今天的开心,就是今天的赚到。你今天的笑容,就是今天的福气。
那个跳舞的阿姨,后来我每次去公园,都能看见她。有时候她跳,有时候她坐着晒太阳。不管干什么,脸上都挂着笑。
我想,这就是人生最高级的活法吧。
不是有多少钱,不是有多大的房子,不是有多高的地位。是你能在平淡的日子里,找到让自己开心的方式。
让自己开心,不丢人。这是本事,更是智慧。