会议时间：2026/5/21（周四）19:00-21:00
会议地址：瑞城国际广场6号楼1222（地铁一号线谈固站下，中山路东行100米到金山街路东的瑞城国际广场）
我的成长搭子
你是否也曾深陷矛盾：独处自由无拘，可早起自律总半途而废，做事没人陪伴就轻易放弃；白天享受一个人的轻松，深夜却被孤独突袭，满心情绪无人倾诉、无人鼓励，慢慢陷入内耗低落。
学习、运动、生活搭子的火爆，都是我们渴望陪伴、渴望被看见的本能。长期独处只会消耗情绪，同行才自带治愈力量。
本周四来跬步走心围谈，聊聊独处与孤独、搭子治愈力、如何遇见同行者。带上你的疲惫与孤单，我们倾听你、温暖你。
来头马，做生活中的演说家！
0一起聊聊——我的成长搭子
主持人：Annabela
即兴演讲
工作坊主题
从Me到Us｜在头马，读懂成长最好的模样
分享嘉宾·杨馨然（履历）
马龄2年4个月
2024.01‑12 冰莲HR俱乐部创会SAA
2025.01‑06 冰莲HR俱乐部主席、大兴双语VPM
2025.07‑至今 B5小区总监
2024‑2025年度D中区中文演讲比赛冠军
三个精简痛点
1. 当众表达紧张，缺乏演讲自信？
2. 不懂搭建个人影响力与IP？
3. 迷茫头马路径，成长单打独斗？
会议时间：2026/5/21（周四）19:00—21：00
会议地点：瑞城国际广场6号楼1222（地铁一号线谈固站下，中山路东行100米到金山街路东的瑞城国际广场）
石家庄跬步中文演讲俱乐部是石家庄第一家中文演讲俱乐部。成立于2019年9月，它秉承着“温暖、陪伴、鼓励、成长”的理念致力于为会员搭建一个友好、轻松的演讲交流平台，从而提升会员的人际沟通能力、组织协调能力以及公众演讲能力和领导力。
俱乐部主席：Jason
教育副主席：月月
会员副主席：Ella
公关副主席：韩韩
秘 书 长：Annabela
财 务 官：韩韩
事 务 官：香香
10个月宝宝每天需要喝多少奶粉？
