石家庄市12356心理援助热线暖心护航,助力高考学子逐梦前行

暖心护考 心灵护航

高考不仅是知识的角逐，更是心态的比拼。冲刺阶段，很多考生会出现各类应激反应：考前紧张心慌、注意力难以集中、记忆力短暂下降、深夜失眠多梦、厌学疲惫、害怕考试失利、过度自我否定；部分考生还会出现头疼、胸闷、乏力等躯体症状，严重影响复习效率与临场状态。而家长的过度焦虑、不当鼓励、过度施压，更是容易激化家庭矛盾，让考生背负双重心理负担。

为舒缓广大考生备考压力，守护青少年心理健康，我市依托全国统一心理援助热线12356，正式开通2026年中高考专属心理援助专线。专线由石家庄市第八医院心理干预中心专业人员全天候值守，提供7×24小时免费心理咨询服务，全方位护航广大考生轻松备考、从容应考。无论深夜emo焦虑还是考前突发心态崩溃，都能随时连线、即刻疏导，用科学的心理疏导方法、温和的沟通方式，化解情绪症结。除线上心理援助热线咨询外，我院心理危机干预中心针对情绪问题严重、长期失眠、心理压力无法自行调节的考生，可优先预约面诊，开展系统化、个性化心理干预，全方位守护考生心理健康。

少年负壮气，奋烈自有时。适度的压力是前行的动力，过度的焦虑却是追梦的阻碍。12356心理援助热线将始终温情在线，做高考生最坚实的心灵后盾，用专业驱散焦虑，用温暖治愈压力，助力每一位学子卸下心理包袱、轻装上阵，以平和心态、最佳状态奔赴考场！