01缘起
大年初二，凌晨四点，开车北上
来河北没两天，被颂升妈妈打包送来中山学校，参加为期两天半的《醒来》师资培训课，同组遇上明师同学关瑞敏老师和学妹贾士涵。
第十期明师老同学浅聚，左起：翟月江，姚颂升，石钰，关瑞敏，董海洁，陈月莉
关老师和贾学妹一致表示，自己所学的心学课都是干货，用力拧都没有水分。都是明师的同学，这话很有份量了。颂升一心向学，听完当即拍板想来。和段院长沟通后，我们退票改期，应约来到西坂坡的心学课堂。
02 课程开始
宽敞而明亮的室内，打着暖和的空调，入目是整齐排列的禅垫，四周拉着简单又醒目的横幅。列队进入教室，我坐在了第一排，心情雀跃而激动，又是久违的集体共学，又将迎来生命增上的美好状态。
先是几段前辈学长的分享视频，在家庭关系、亲子教育、身体健康、事业成长、财富收入等方面在修学心源课后各自的变化，让我心中惊叹，生出了好奇心和信心。就在这种期待中，课程开始了。
03 自我觉知和感悟
1、惊喜。课程的内容非常简单落地，郭晓洁老师又讲的特别清楚。第一天讲理论的时候，傲慢心起来了，觉得自己都知道，老师讲得太枯燥。但渐渐的，我发现自己其实不知道。整个人都在思维习惯和关注习惯的自动化里，没有觉知，事情一来，就被感受和情绪带着跑。认知不能转化成信念，学得多但总是卡在某个地方。
心学我一直耳闻，但是看书总是看的不明所以。郭晓洁老师讲得很细致，但因为自己恭敬心不够，所以吸收的不多。这回觉得自己有点儿感觉了，但如雾里看花，摸得还没有很清楚，课程一结束就又还给老师了。所以之后有心学课，还是要尽量去参加。
2、担当。自苏晓老师指出我缺少践行，我发现自己不想、不敢担当，已经过去两年多了。来到这个场域，我发现自己特别想担当，整个人很有力量。我想托举很多人，那就要变得特别厉害，担当越多，成长越多，绝不敢丢失让自己成长的机会。
之前觉得自己太年轻，大家都很厉害，怯于争取，总觉得自己不够好。但这次上台竞选班长的时候，我一点没有担心恐惧，哪怕没选上也不会内耗了。
也要特别感谢大家的信任和支持，在一溜竞选班长的人中，把我和代鹏坤选了出来。还夸我们颜值都这么高，太开心了。
我是七七光之子，照亮自己，也照亮更多人。
我是代鹏坤，从小喜欢为人民服务，我就想给大家服务。
大家看见我，叫我小班长，大班长的时候，可开心了，都是长辈，和看自家小孩儿似的，都可慈祥。但其实代鹏坤班长才是个刚上大一的小孩啦，我长的嫩，其实是个已经快三十的老小孩啦。
然后这次做的也还是不到位，要反省，自己出来开小灶了，没给大家读餐前感恩词，最后两个班长都不在，也不知道大家有没有继续读，也不敢问。。。最后嗓子喊哑了，祭祖前没有组织大家排队。
课间和大家聊天沟通的也不多，大家分享的时候也走神了。链接是第一位的，我觉得自己链接到的人不多，本质是自己的心还不够开，不管是对于课程还是对老师、同学。心中有分别，有预期，反而是影响了投入，减少了收获。
3、感受。课程中的人生维度介绍，真的有触动我。我之前很把感受当真，喜欢玩感受的游戏，情绪忽上忽下，坐过山车似的觉得很刺激，好玩。李木生老师和庄旭老师很早就和我说过，说我太活在感受里了，但我一直没有真的明白。
在和父亲的关系中，执拗，不低头，较劲，觉得委屈，凭什么都是我退让，我努力，总是和他杠着，谁都不要好过。
在和对象的关系中，总是索取对方的爱，想要被看见，被关注，被时时刻刻地爱着，需要向对方不断地确认。
人不知道好的是什么样，才放任自己留在不好的地方。直到在这节课里，它明明白白地告诉我，贪爱和感受是在第四维的低维状态。在父母面前，我就是孩子，只要做到顺就可以。这就是居自己的本位。
在伴侣面前，情就是感受，是飘忽不定的，感受没了就没情了，这不是爱，爱里面没有贪求、占有和嫉妒。爱是责任、感恩、使命和良知，回流的是安心、自由和幸福。
于是，我决定，不再玩感受的游戏，不再玩贪爱的游戏，不再做一个不能觉知、不能自主的奴隶。
4、立志。这次我们上了心学原理、自我觉知（看到自己的自动化），自主（做自己心的主人）、静定，接受（核心是认和愿意）。
认知早在浙江明德书院学习时就建立了，却一直没有成为我的信念，中间的践行差太远了，遇到事就被感受带跑。
当前辈学长们在宣读自己的人生志向声明的时候，声音超大，能量超强，好震撼，好感动，让人一点也不怀疑那话的真实性，只剩赞叹。然后我自己读的时候，调就起高了，但俺也是真心实意的。。。
我志愿，做一个光明、自由、慈悲的人，照亮和点燃更多生命，我要创造一个光明、喜悦，充满爱的世界。在未来的日子里，为了达成自己的使命，不断精进，修炼自己的功夫，不再玩感受的游戏，勇敢担当。
5、触动
心怡是5组的组长，来自辽宁沈阳，气场全开的狮子座，把一家三十多口人都护在羽翼下，带着想守护家乡父老的愿望，要开一个国学馆，是所有学员中求法的心最强烈的，她能真的看到其他人，拥有慈悲和智慧，能真实地照亮别人，给家族撑起一片天，讲话又好听又有趣，充满感恩和担当，是我学习的榜样。
贾士涵是比我小几岁的明师十四期的学妹，是连续三期本源心学课感召了50多人的大功臣，更是贾士家族的第一颗种子。当我还在纠结凭啥要我这个孩子去改变家族，觉得自己无能为力的时候，她早已站了出来，怀着对家族的担当，怀着让贾氏家族、王氏家族，在场每一位学员背后的家族都富贵传家，幸福喜乐的愿望，带着二十多个家族成员走进了心学课，带着7位亲人长辈走进了高级班，整个家族发生了翻天覆地的改变，家族面貌焕然一新。感召来的亿万资产的老总们，改变着自己的企业，发愿让家乡几万的家庭都收益于心学，真是给了我莫大的震动，莫大的信心。
还有音控师张华友。上课的时候，音控台在讲台的左边，音控师面对着大家，年轻男孩的脸总是幸福地笑着，欢喜地看着大家，很自如地操控着PPT和音乐，没有出现一点儿失误。他的爸爸也在现场学习，他们在台上相拥，爸爸流着泪说，从来没有看到儿子这么绽放过。我才感悟到，原来那幸福的笑，并不是理所当然啊，能有今天真是太好了。看男孩课程结束的分享，才知道原来也是第一次，原来也有恐惧和担心。真的比我第一次做音控，做的好太多了。
然后是遗憾没有拍到照片的摄影师杨博豪。这次的会场只有一个摄影师，课程期间我没有和他说过一句话。这个男孩穿着一身蓝色道袍，沉默寡言，行走安然，动作专业，三天两夜，拍照、摄影，录课，剪辑，都是一个人在忙碌，却从无疲色。到最后结课时，看着他做出来的视频，我还在想，我做的肯定比他好。结果曹老师说，人才16岁，是青少年高级研修一班的班长，我顿时羞愧地不知如何是好。如此担当，如此静定，如此能干的孩子，真是太了不起了。以后我再也不要推脱，拍照和视频要两人、剪辑太麻烦自己没经验了，有机会我便要去申请做心学课和财富有道课的文宣义工，做到我能做到的最好。
04 课程结束了
我在组里发愿，以后要成为心学的讲师，帮助更多人改变认知，点亮心灯，天天练习禅修静定，请大家监督。
其实早在18年，一音禅师传授我打坐功夫以后，我自己也很喜欢，但总是断续不能坚持。最近两年更是一打坐就心猿意马，连以前的心境都没有，更不想打坐了。
但今天早晨，我用郭晓洁老师传授的数息法，放着金刚经的诵乐，神奇地发现能觉知自己的念头，跑了再拉回来，连盘腿的酸麻胀痛都变成了享受，一口气坐了一个小时都不想下坐。并同时生了许多信心，其实早已知道静能生定，这是不能不练的，却一直不得其法。
本来我已不打算写这心得，正是早上这经历和惊喜，让我有信心和动力写下这一篇。话说作为班长再不写，也是太不像话了，总算没有再多一个遗憾。
05 感恩
最后，还是不得不感恩，让我有机缘来到这里的姚颂升学友，陈月莉老师，潘贞伊老师，关瑞敏老师，贾士涵学妹，以及来回接送我们的贾士涵妈妈，贾士涵爸爸。
感恩辛勤授课、满怀包容的郭晓洁老师，超级温柔美丽又智慧的主持人曹俊然老师，帅气又阳光的辅导天团和默默奉献、颜值超高的志愿团，我们可爱的七组全员以及共度三天两夜学习修心之旅的全班同学！感恩！感动！
有机会，我们南京再见！高级研修班再见！更好的风景、更好的我们再见！
一个小彩蛋：七七的故事
一个明德义工的前半生
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