家人们，咱新华区的长辈有福了！免费的口腔检查开始报名了，60岁以上的老伙计都能参加，不用花一分钱，还能免费测血压、查牙齿，太划算啦！
我特意打听清楚了，这次免费口腔检查是咱新华区卫健委组织的，专门针对咱老年人，检查项目特别全：查有没有蛀牙、牙结石，看牙龈健不健康，还能免费洗牙，现场还有医生给咱讲护牙小知识，手把手教咱咋刷牙才对。
说到这，咱老伙计们可得多注意口腔健康！咱年纪大了，牙龈容易萎缩，牙齿缝隙变大，食物残渣塞进去就容易长蛀牙、生牙结石，要是不管它，不仅牙疼得吃不下饭，还可能影响血压血糖，甚至加重心脏负担！给咱唠几个日常护牙的小窍门，平时多注意：
1.刷牙别用硬毛牙刷，选软毛的，顺着牙缝上下刷，别横着使劲蹭，不然容易伤牙龈；
2.吃完东西别立马漱口，等半小时再漱，不然会冲掉牙齿表面的保护黏膜；
3.别用牙齿咬硬东西，比如坚果壳、酒瓶盖，牙齿脆了，容易崩裂。
最重要的是，报名地址和时间都给咱打听好了，记好别错过：
1.报名时间：2026年4月27日（周一） 起，至2026年4月30日（周五）结束，每天上午9:00—11:00，下午14:00—16:00，别跑空喽；
2.报名地址：咱新华区各个社区居委会都能报，比如北苑社区、宁安社区、东焦社区、联盟社区、石岗社区，直接去居委会登记姓名和电话就行；
3.检查时间：2026年5月4日（周一）开始，按报名顺序安排，居委会会提前打电话通知咱具体的检查时段。
咱长辈年纪大了，牙齿不好，吃啥都不香，这次免费检查可别错过！去的时候记得带上身份证，要是行动不方便，还能让儿女陪着去，居委会的工作人员都特别热心，有啥问题都能问。
提醒咱一句，名额有限，先报先得，赶紧去社区报名吧，别等名额满了再后悔！
