2026年 6月6-7日 石家庄站
自在舞者.脉轮舞，就是一次针对这张身体的地图的“清理行动”。
【什么是自在舞者.脉轮舞？】
自在舞者.脉轮舞动是一种融合了古老的脉轮智慧、现代舞蹈疗法与身体觉察的独特体验。通过特定的身体动作、呼吸技巧和音乐节奏，我们引导能量在身体七个主要能量中心（脉轮）之间流动、平衡与激活。
第一脉轮：根基之舞
从大地能量开始，通过稳定有力的步伐与骨盆舞动，唤醒身体的安全感与生命力。
第二脉轮：创造之流
腰腹部的流动与旋转，释放情绪阻塞，激发创造力与愉悦感。
第三脉轮：力量之火
核心力量的爆发与收敛，建立个人力量与自信。
第四脉轮：心之敞开
胸腔与手臂的扩展动作，打开心轮，连接爱与慈悲。
第五脉轮：表达之声
喉咙与颈部的流动，结合声音表达，释放真实声音。
第六脉轮：洞察之眼
缓慢而觉察的头颈动作，激活直觉与内在视觉。
第七脉轮：超越之舞
全身整合性动作，连接更高意识与灵性觉醒。
1. 科学而古老的结合
基于能量心理学与神经科学，融合数千年脉轮智慧，创造安全有效的转化路径。
2. 无需舞蹈基础
所有动作设计以自然身体智慧为基础，强调感受而非技巧，每个人都能自在参与。
3. 深度释放与疗愈
在特定音乐与引导下，释放潜意识中的情绪压力，重建身心平衡。
4. 社群支持能量场
在安全、尊重的团体能量场中，获得支持与共鸣，加速个人成长。
· 身体层面：改善体态，提升身体觉察，释放肌肉紧张
· 情绪层面：释放压抑情绪，增强情绪弹性，提升愉悦感
· 能量层面：平衡七大脉轮，增强生命力与活力
· 意识层面：提升自我觉察，加深身心灵连接
· 生活层面：将课程中的流动与平衡带入日常生活
适合人群
· 长期处于压力与疲惫状态的现代人
· 渴望探索身体智慧与内在世界的探索者
· 希望以创新方式提升身心健康的实践者
· 能量工作者、瑜伽练习者、心理咨询师等专业人士
· 任何想要重新连接自己、释放创造力的普通人
学员见证
“二次课程后，我发现自己能更自然地在会议中表达观点，好像喉咙的枷锁被打开了。” —— 李女士，项目经理
“作为一个长期肩颈僵硬的人，我惊讶地发现通过第二脉轮的舞动，我的上半身竟然松开了许多。” —— 王先生，设计师
“这不是舞蹈课，而是一场深度的自我对话。我找回了与自己身体的亲密感。” —— 张女士，自由职业者
身体是智慧的殿堂，舞蹈是灵魂的语言。当我们允许能量在体内自由流动，疗愈自然发生，生命开始以更完整、更鲜活的方式展现。
带领导师
羽萱老师
01.活动时间
2026年6月6日-7日
6月6日上午：8：30 签到
上课时间：9:30
02.活动费用
课程价值：8800
本次只收场地费：800元
（三树会员、自在舞者导师、一年内免场地费）
（xin fei fan 老VIP、丰盛舞者单课学员 只收场地费400元/2天）
03.报名方式
04.活动地点
石家庄美东格瑞酒店
房间标间：238元/一间
前台电话：0311-89917700
地址：河北省石家庄市裕华区体育南大街227号格瑞大厦
允许自己在这两天里，放下身份和思维，纯粹地成为流动的能量，你的身体记得如何平衡，你的内在知晓如何疗愈，我们只是创造一个空间，让这一切自然发生～～
让舞动成为你的冥想，让身体成为你的导师。
注：本次活动为深度身心体验，严重精神疾病、癫痫患者、孕期妇女不建议参加。如有特殊健康状况，请报名前咨询。
