石家庄夜雨:俞博释的八句悄悄话

石家庄夜雨：俞博释的八句悄悄话

——人心的八条暗河

一、雨前

石家庄傍晚，中华大街某写字楼里。66岁的俞博释把“博释心理催眠中心”的牌子翻过来，背面写着“今日已满”。他给自己泡了一杯毛尖，等最后一位访客。

门被推开时，雨点同时砸在玻璃上，像有人在窗外鼓掌。

进来的是27岁的黎萌，一家直播公司的选品助理，眼妆被晕成两朵乌云。她没说话，先哭了。

俞博释递过去一块纯棉方巾，轻声道：“别怕，眼泪是灵魂在换气。”

黎萌哭得更凶了。

她今天被同事当众揭穿“刷单”，百口莫辩，回家又和男友吵到摔杯子。她觉得自己“像被扒光扔在中山路上”。

俞博释没问细节，只让她躺在催眠椅上，用指腹轻轻压了压她眉心，说：“我们不去翻伤口，只远远看一眼它长什么形状，好吗？”

随后，把她导入催眠状态……

半小时后，黎萌醒来，雨停了。

她说的第一句话是：“我好像听见自己跟自己和解了。”

俞博释笑笑，把一张A4纸折成小小方块塞进她掌心——上面打印着那八句话。

“带回去，不用背，让它自己长。”

黎萌走后，俞博释在笔记本上写：

“第417位访客，症状：争。药方：第3、第7句。”

二、八句暗河

俞博释退休前是一家报社的编辑，年轻时学过中医，他写的文章常被各报刊转载。

退休后，俞博释不忍心看到这么多孩子厌学躺平，便学习了催眠，后在石家庄新华区附近租下这间15平方米的小屋。招牌写了“博释心理催眠中心”。

他把那八句话贴在里间门框，来客若抬头，就能看见。

有人问他：“俞老师，这不就是老生常谈？”

他答：“老生常谈之所以老，是因为人总也做不到。”

于是，他把八句拆成八条暗河，让它们在催眠里悄悄流动——

1、看破不说

34岁的秦奋，做钢材生意，被合伙人坑了200万。他攥着合同来，浑身都是“我要拆他的骨”。俞老师让他闭眼，想象自己站在胜利大街天桥，看对方被车流淹没。秦奋嘴角抽搐，笑得像哭。

催眠尾声，俞老师只说一句：“桥上车很多，可你手里还攥着栏杆。”

秦奋愣住，回去后把诉讼改成协商，拿回160万。他后来送俞老师一块废铁做的纸镇，上刻四字：栏杆松了。

2、知人不评

42岁的阿倩，女儿抑郁休学，她逢人就控诉学校“逼疯孩子”。

俞老师带她做“空椅子”——对面坐着“班主任”。阿倩骂了半小时，突然停住：“原来我也逼她考第一。”

那天，她在催眠所哭到干呕。俞老师没评价，只递了一杯温水。

一个月后，女儿主动提出回去上学，母女俩在裕彤体育中心并肩跑完5公里。阿倩给俞博释发微信：“我学会把舌头放在心里，心就轻了。”

3、看淡不争

56岁的老赵，机关副科退休十年，天天在小区棋盘旁复盘当年“错失正科”。俞博释让他想象一枚卒子过河，发现自己其实“早就死在想象里”。

老赵哈哈大笑，笑完嚎啕。

第二天，他把棋盘送人，报名去雄安当绿化志愿者。

春节回来，给俞博释带了一包自己种的胡萝卜，纸条上写：卒子过河，原来可以种菜。

4、知足不贪

31岁的主播卡卡，日入过万仍焦虑“流量断崖”。

俞博释给她做“年龄回溯”——回到8岁，在无极县姥姥家麦场追萤火虫。

醒来时，卡卡说：“我看见那时的我，一毛零花钱都没有，却笑得比现在还亮。”

她后来把直播时段减半，剩余时间去特殊学校做绘本义工。

粉丝掉了，收入降了，人却胖了七斤。

5、看开不怨

39岁的刘雁，乳腺癌术后第三年，丈夫出轨。

她想把“小三”钉在耻辱柱。

俞博释让她在催眠里“把怨气吹成一只灰气球”，松手。

刘雁睁眼，窗外阳光刚好照在她术后疤痕上，像一条银色公路。

半年后，她成为省人民医院“粉红丝带”志愿者，给新病友编假发。她说：“我把怨气放走，位置空了，才能盛下别人的眼泪。”

6、知趣不缠

45岁的出版社编辑老胡，暗恋女同事十年，对方婚了又离，他仍“以友之名”送早餐。俞博释只让他做一道选择题：继续送，或把早餐留给自己。

老胡在催眠里看见自己端着两份豆浆挤地铁，摔倒了，豆浆洒了一地。

醒来，他给女同事发最后一条微信：“早餐停供，祝你早安。”

一年后，老胡遇到一位开绘本馆的女子，两人把早餐吃成晚餐。

7、看远不计

29岁的程序员小谷，被领导当众甩锅，愤而离职。

俞博释让他想象自己站在40岁，回头看今天的会议室。

小谷忽然笑：“原来那间屋子那么小。”

他回北京进了一家初创公司，三年后带团队回石家庄设分部，专做“适老化”APP。

他说：“我把那口锅改名叫‘起点’。”

8、知止不执

52岁的苏姐，儿子网恋失败，她追到长沙劝姑娘回头，儿子因此拉黑她。

俞博释让她在催眠里“把脚步停在一道看不见的门前”，听门内儿子的心跳。

苏姐醒来，给儿子发五个字：“妈停在这儿。”

三个月后，儿子主动回家，带了一盒长沙臭豆腐，说：“妈，我闻到家里的味儿了。”

三、雨夜之后

黎萌再来，是立秋。她剪了短发，给俞博释带了一罐自己炒的山楂干。

“俞老师，我辞职了，和男友也分了。不是赌气，是忽然明白——我以前所有争吵，都想证明‘我对’。其实‘对’不能当日子过。”

俞博释把山楂干含在嘴里，酸得眯眼，却笑：“你看，酸也甜也，舌头都认。”

那天，黎萌要求学催眠。

俞博释收了她做学徒，却先让她擦桌子、换拖鞋、给访客倒水。

“先学会伺候人的累，再学让人放松。”

四、尾声

66岁的俞博释每天仍在15平方米里忙碌。

有人问他：“你信人性吗？”

他答：“我不信笼统的人性，我只信具体的人。信他们哭完会自己找毛巾，信他们松手后会长出新手。”

腊八节那天，小小催眠所提前关门。俞博释在门框贴上第九张纸条：

“把以上八句全忘掉，如果还记得，就记得自己。”

他关灯，锁门，木牌翻回正面——

“明日已满，欢迎再来。”

石家庄的夜，车流像一条被拉长的橙黄缎带，又缓缓收拢。

风从太行山下来，带着雪粒，敲打木牌，像替谁鼓掌，又像替谁告别。

而八条暗河仍在地下交汇，悄悄流经每一个刚刚学会“不说话”的人。

【博释心理】简介

高拥军（高军），石家庄人，大专文化，河北省作家协会会员、河北省摄影家协会会员、高级催眠疗愈师。1985年开始发表文学作品。

主要作品：《美丽的回忆》《羽高家书》《足行山河》《笑对人生》《梦歌畅吟》《龟舟搏楫》《虚怀若谷》、《幽谷寻光》等多部散文集、诗词集、随笔集、心理学文集及科普书籍。

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